თუ გოლფს სწორად არ ვარჯიშობთ, შესაძლებელია ძალიან ხშირად ივარჯიშოთ. თუ თქვენ არაერთხელ ივარჯიშებთ გოლფის სვინგის ერთსა და იმავე ტექნიკაზე, ვერ შეძლებთ კონკურენტულ აზროვნებაზე გადასვლას კონკურენციის დროს. ეს კონტრპროდუქტიული იქნება თქვენი გოლფის თამაშისთვის.
რამდენი გოლფის ვარჯიში ზედმეტია?
რამდენი არის ზედმეტი ვარჯიში? ძალიან ბევრია როდესაც გადიხართ სამანქანო დიაპაზონში 3 ან მეტი ნივთით, რაზეც უნდა იმუშაოთ თქვენს გოლფის საქანელაში. ეს ხშირად იწვევს გოლფის მოთამაშეების გადაადგილებას გოლფის წვეროდან გოლფის წვერით – ცდილობდნენ ახალ ნივთებს ყოველი რხევით მანამ, სანამ არ იპოვიან რამეს, რაც მუშაობს.
კვირაში რამდენი საათი უნდა ვივარჯიშო გოლფის?
„თქვენ უნდა დადოთ დღეში სამიდან ოთხ საათამდე. შეიძლება ერთი საათი დიაპაზონზე, მეტი მწვანეზე, დგომაზე მუშაობის დრო, სათამაშო დრო და სახლში მუშაობის დრო, მოჭერაზე, პოზაზე, გასწორებაზე და შემობრუნებაზე.”
რამდენ ხშირად უნდა ივარჯიშოთ გოლფის საქანელა?
თუ გსურთ დაარღვიოთ თქვენი შემდეგი საგოლე ბარიერი გოლფში, უნდა ივარჯიშოთ მინიმუმ 3-4-ჯერ კვირაში. თუ გსურთ თქვენი დონის შენარჩუნება, კვირაში მინიმუმ 1-2-ჯერ უნდა ივარჯიშოთ. თუ კარგად არ გახდებით ან შესაძლოა გაუარესდეთ, მაშინ არ ივარჯიშეთ და გართობის მიზნით თამაში კარგი რეცეპტია!
დღეში რამდენი საათი უნდა ვივარჯიშო გოლფის?
ასე რომ, გოლფის ვარჯიში იმისათვის, რომ გახდე გოლფის პროფესიონალი, მოითხოვს უზარმაზარ თვითშეფასებას.დისციპლინა, რათა ჩაატაროს საჭირო რაოდენობის ოსტატობის პრაქტიკა, ასევე რაუნდები გოლფის მოედანზე. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ ივარჯიშეთ მინიმუმ 6 საათის განმავლობაში დღეში მინიმუმ 5 დღის განმავლობაში.
