პოპულარული რჩევა "გაცივდეს, შიმშილობდეს სიცხე" არის ალბათ ის, რაც ხშირად გსმენიათ გაციების ან გრიპის დროს. მაგრამ არის ის რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ? პასუხი არის არა. სინამდვილეში, თქვენ უნდა იკვებოთ გაციებაც და სიცხეც - და არც შიმშილობთ, ამბობს მარკ ა.
რატომ ამბობენ, რომ ცივ შიმშილს აჭმევ სიცხეს?
"იკვებეთ გაციებული, მოშიმშილეთ სიცხე" არის ანდაზა, რომელიც საუკუნეების მანძილზე არსებობს. იდეა, სავარაუდოდ, შუა საუკუნეებში გაჩნდა, როდესაც ადამიანებს სჯეროდათ, რომ ორი სახის დაავადება არსებობდა. დაბალი ტემპერატურით გამოწვეულ დაავადებებს, როგორიცაა გაციება, საჭირო იყო საწვავი, ამიტომ რეკომენდებული იყო ჭამა.
რა არ უნდა მიირთვათ სიცხის დროს?
საკვები, რომლებსაც თავი უნდა აარიდოთ გრიპის დროს
- კოფეინიანი სასმელები და ალკოჰოლი. ამაღლებულ ტემპერატურასა და გაძლიერებულ ოფლიანობას შორის, დეჰიდრატაცია არის სიფრთხილე, როდესაც სიცხე გაქვთ. …
- ცხიმიანი საკვები. …
- ძნელად მოსანელებელი მარცვლეული. …
- შაქრიანი საკვები ან სასმელი.
გეხმარება თუ არა ცივი საკვების მიღება სიცხეს?
ეს გამონათქვამი მიკვლეულია ჯონ უითალსის 1574 წლის ლექსიკონში, სადაც ნათქვამია, რომ „მარხვა სიცხის შესანიშნავი წამალია“. რწმენა იმაში მდგომარეობს, რომ საკვების მიღებამ შეიძლება დაეხმაროს ორგანიზმს სითბოს გამომუშავებაში "გაციების"-ის დროს და რომ საკვების თავიდან აცილება შეიძლება დაეხმაროს მას გაცივებაში გადახურებისას. მაგრამ უახლესი სამედიცინო მეცნიერება ამბობს, რომ ძველი ხერხი არასწორია.
შეიძლება თუ არა შიმშილი გაგიჩინოთ სიცხე?
ეს განსაკუთრებით ეხება, თუ შიმშილის ტკივილს ახლავს სხვა სიმპტომები, როგორიცაა: ცხელება. დიარეა. გულისრევა.
