რა შემიძლია ამის გაკეთება? რამდენიმე სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება ადამიანს სისუსტე, კანკალი და დაღლილობა აგრძნობინოს. დეჰიდრატაცია, პარკინსონის დაავადება და ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, სხვა მდგომარეობებთან ერთად, დაკავშირებულია ამ სიმპტომებთან.
რხევა დეჰიდრატაციის სიმპტომია?
თუ ადამიანი არ სვამს საკმარის წყალს, ჭარბად ოფლიანდება ან კარგავს სითხეს ღებინების ან დიარეის გამო, ეს არღვევს ორგანიზმის სითხის ბალანსს. თუ სითხეები სწრაფად არ ივსება შევსება, სისხლი სქელდება და მთელი სხეული განგაშის მდგომარეობაში გადადის და, შესაბამისად, იწყებს კრუნჩხვას ან კანკალს.
შეიძლება დეჰიდრატაციამ გამოიწვიოს შემცივნება და კანკალი?
როცა თქვენს სხეულს არ აქვს საკმარისი სითხე, ძნელია შეინარჩუნოს სხეულის ნორმალური ტემპერატურა და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერთერმია და სიცხის მსგავსი სიმპტომები შემცივნების ჩათვლით.
რატომ მიკანკალებს ჩემი სხეული?
თუ მოულოდნელად იგრძნობთ სისუსტეს, კანკალს ან თავბრუსხვევას - ან თუნდაც გუნდებათ - შესაძლოა განიცადოთ ჰიპოგლიკემია. თავის ტკივილი, რომელიც სწრაფად ჩნდება, სისუსტე ან ტრემორი ხელებსა და ფეხებში და სხეულის მსუბუქი კანკალი ასევე მიუთითებს იმაზე, რომ სისხლში შაქარი ძალიან დაბალია.
შეიძლება დეჰიდრატაციამ გამოიწვიოს კუნთების ტრემორი?
თქვენ იკუმშებით
დიახ, წყლის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ნერვების და კუნთების კანკალიც კი. „თქვენი სხეულის სითხის მდგომარეობა განასხვავებს ნერვული იმპულსების გადაცემას ყველა ქსოვილზე“, ამბობს მენტორი, „განსაკუთრებით კუნთოვან ქსოვილში.
