2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მიუხედავად იმისა, რომ ორივეს შეუძლია შეამციროს ტკივილი სახსრებში და ქსოვილებში, ყინულის პაკეტები ამცირებს სისხლის ნაკადს და თბილი კომპრესები თბილი კომპრესები თბილი კომპრესი არის სხეულზე სითბოს გამოყენების მეთოდი. გათბობის წყაროები შეიძლება შეიცავდეს თბილ წყალს, მიკროტალღოვან ბალიშებს, ხორბლის პაკეტებს და ელექტრო ან ქიმიურ ბალიშებს. ზოგიერთი არაორდინალური მეთოდი შეიძლება შეიცავდეს გახურებულ კარტოფილს, მოუხარშავ ბრინჯს და მოხარშულ კვერცხს. ყველაზე გავრცელებული თბილი კომპრესია თბილი, სველი ტილო. https://en.wikipedia.org › wiki › Warm_compress
თბილი კომპრესა - Wikipedia
გაზარდე. ცივი კომპრესები სასარგებლოა ანთების შესამცირებლად, ხოლო თბილი კომპრესები კარგია ისეთი პირობებისთვის, როგორიცაა მყესების სიმტკიცე ან ტკივილის შესამსუბუქებლად წელის ქვედა ნაწილში.
როდის იყენებთ ცხელ ან ცივ კომპრესს?
როგორც ზოგადი წესი, გამოიყენეთ ყინული მწვავე დაზიანებების ან ტკივილისთვის, ანთებასთან და შეშუპებასთან ერთად. გამოიყენეთ სითბო კუნთების ტკივილის ან სიმტკიცე.
რა სჯობს ანთების დროს სიცხეს თუ სიცივეს?
სითბო ეხმარება დაამშვიდოს ხისტი სახსრები და დაისვენოს კუნთები. სიცივე ხელს უწყობს მწვავე ტკივილის დაბუჟებას და ამცირებს ანთებას.
აძლიერებს თუ არა სიცხე ანთებას?
როდის გამოვიყენოთ სითბო
სითბო აძლიერებს შეშუპებას და ტკივილს, რაც არ არის ის, რაც გსურთ. თქვენ ასევე არ უნდა გამოიყენოთ სითბო, თუ თქვენი სხეული უკვე ცხელია - მაგალითად, თუ ოფლიანდებით. ეფექტური არ იქნება. სითბოს თერაპიის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ მისი გამოყენება უფრო დიდხანს შეგიძლიათ, ვიდრე ყინულის გამოყენება შეგიძლიათ.
რა არის ცხელიკომპრესი კარგია?
თბილი კომპრესი არის მარტივი გზა გაზარდოს სისხლის ნაკადის თქვენი სხეულის მტკივნეულ ადგილებში. ამ გაზრდილ სისხლის ნაკადს შეუძლია შეამციროს ტკივილი და დააჩქაროს შეხორცების პროცესი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი კომპრესა მთელი რიგი პირობებისთვის, მათ შორის: კუნთების ტკივილი.
გირჩევთ:
რატომ ცივი ოფლი როცა გშია?
ჰიპოგლიკემიის დროს შესაძლოა ცივი ოფლმა დაგასხათ, მიუხედავად იმისა, რომ არ ხართ გადახურებული, შეიძლება გაფერმკრთალდეთ და იგრძნოთ სისუსტე. ეს იმიტომ ხდება, რომ სისხლში შაქრის დაბალი დონე იწვევს ორგანიზმის ბრძოლას ან ფრენის რეაქციას და ადრენალინის, ჰორმონის გამოყოფას.
ლობის რულონი ცხელი უნდა იყოს თუ ცივი?
2. მიირთვით ოთახის ტემპერატურაზე. ჩვენ გირჩევთ არ მიირთვათ ლობსტერის რულონები ოთახის ტემპერატურაზე უსაფრთხოების მიზეზების გამო. ამის ნაცვლად, მიზნად დაისახეთ თქვენი ლობსტერის რულონები ან ცხელი ან ცივი, რათა დაიცვან ისინი ბაქტერიების ზრდისგან.
ფრიტატა უნდა მიირთვათ ცხელი თუ ცივი?
ფრიტატა შეიძლება მიირთვათ დაუყოვნებლივ ან თბილი. ოთახის ტემპერატურამდე გაცივების შემდეგ, ის შეიძლება გაჩერდეს ერთ საათამდე. გაცივებული ფრიტატა შეიძლება მაცივარში 1 დღემდე. მიირთვით ცივად, მიიყვანეთ ოთახის ტემპერატურამდე ან გააცხელეთ სუფრაზე მიტანამდე.
ჰოისინის სოუსი უნდა იყოს ცხელი თუ ცივი?
ჰოისინის სოუსი შეიძლება მიირთვათ როგორც ცივი სუნელიდამოუკიდებლად (იფიქრეთ პეკინის იხვი). თუ გსურთ მისი მომზადება მინანქრის სახით ან სოუსის ნაწილად, გაითვალისწინეთ მისი სერიოზულად მაღალი შაქრის შემცველობა. ძალიან გააცხელეთ და დაიწვება და მთელ თქვენს კერძს მწარე გემოს გახდის.
რატომ მუშაობს კომპრესები?
ცივმა კომპრესმა შეიძლება დაიხმაროს სხეულის გარკვეულ ნაწილში ტემპერატურის შემცირებაში და შეამციროს ტკივილი და შეშუპება. დაზიანებაზე ყინულის წასმა ზღუდავს სისხლის ნაკადს მიდამოში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს: სისხლდენის შენელება ან შეჩერება. ამცირებს შეშუპებას და ანთებას.
