2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
კანონი მოითხოვს სირბილს, ფეხით მოსიარულეებს და მორბენალებს მგზავრობის საწინააღმდეგოდ, როცა ისინი გზაზე არიან. … მაშინ როცა ზოგიერთი მორბენალი თავს უფრო კომფორტულად გრძნობს ტრაფიკის დროს სირბილით, მოძრაობის წინააღმდეგ სირბილი უფრო დიდ შესაძლებლობას გაძლევთ ნახოთ რა მოდის და თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევა. მიუხედავად იმისა, თუ რას გრძნობთ, ეს უფრო უსაფრთხოა.
რატომ დარბიან სირბილი გზაზე?
ტრანსპორტის პირისპირ, შეგიძლიათ უფრო სწრაფად უპასუხოთ თავხედურ - ან ყურადღების გაფანტულ მძღოლს. ჯინ კნაკი, ამერიკის გზის მორბენალთა კლუბის აღმასრულებელი დირექტორი, მოუწოდებს მრბოლებს, წინააღმდეგი წავიდნენ მოძრაობაში. „ტრაფიკის წინააღმდეგ სირბილი საშუალებას გაძლევთ ნახოთ შემომავალი მანქანები და მოახდინოთ რეაგირება მათზე“, - ამბობს ის.
რატომ დარბიან სირბილი ტროტუარის ნაცვლად ქუჩაში?
ნება მომეცით აგიხსნათ, რატომ არ იყენებენ მორბენალი ტროტუარებს: ტროტუარები უბრალოდ არ არის უსაფრთხო სირბილისთვის. არათანაბარი მონაკვეთები მორბენალებისთვის მოგზაურობის საშიშროებას წარმოადგენს. … სირბილი დამღლელი ვარჯიშია და სერიოზულმა მორბენალებმა უნდა გაითვალისწინონ ზედაპირი, რომელზეც დარბიან. ცემენტის ტროტუარი ალბათ ყველაზე უარესი ადგილია გასაშვებად, რომელსაც აქვს ნულოვანი უნარი.
ქუჩის რომელ მხარეს უნდა ირბინონ სირბილი?
უსაფრთხოების მიზნით, ვინც ფეხით მოგზაურობს, მოძრაობას ეწინააღმდეგება. შეერთებულ შტატებში ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა იაროთ ან ირბინოთ გზის მარცხენა მხარეს, თუ გაინტერესებთ, რატომ არის ბევრი კარგი მიზეზი.
უსაფრთხოა გზაზე სირბილი?
ინდოეთის გზების რელიეფი არ არის შესაფერისი სირბილისთვის და თუ დარბიხართყოველგვარი მომზადების გარეშე, თქვენ აუცილებლად მიიღებთ დაზიანებას, - თქვა მან. აქ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული დაზიანება ბეტონის ზედაპირზე სირბილით. 1. მორბენალის მუხლი: ეს არის მაშინ, როდესაც გრძნობთ ტკივილს მუხლის ქუდის გარშემო ან უკან.
გირჩევთ:
არნოლდმა კეტრინმა გაიარა გზაზე?
ჯორჯო არმანი, რომელმაც შექმნა კაბა კეტრინისთვის ცხოვრებაში ერთხელ და ჩემთვის იდეალური კოსტუმი. ამ დილით ჩვენ მხოლოდ კურთხევის გარდა არაფერს ვგრძნობთ.”Daily Mail-მა ადრე გაავრცელა ინფორმაცია ქორწილის შესახებ და გაამხილა, რომ კეტრინი მისმა ცნობილმა მამამ, არნოლდ შვარცენეგერმა გაიარა.
რომელი ბებია და ბაბუა დადის პირველი გზაზე?
პატარძლის ბებია: პატარძლის ბებია და ბაბუა პირველები გადიან გზაზე. როგორც კი წინ მიაღწევენ, შემდეგ სხედან პირველ რიგში, მარჯვენა მხარეს. ებრაულ ცერემონიებში პატარძლის ოჯახი და სტუმრები სხედან მარჯვნივ, ხოლო საქმროს ოჯახი და მეგობრები სხედან მარცხნივ.
როგორ იწყებენ დამწყებთათვის სირბილს?
აირჩიეთ სასწავლო გეგმა ივარჯიშეთ კვირაში სამი დღე. რბენი ან სირბილი/სიარული 20-დან 30 წუთამდე, კვირაში ორი დღე. გაიარეთ უფრო გრძელი სირბილი ან სირბილი/ისეირნე (40 წუთიდან ერთ საათამდე) შაბათ-კვირას. დაისვენეთ ან ივარჯიშეთ დასვენების დღეებში.
შეუძლიათ სპრინტერებს 5 ათასი სირბილი?
მთელი 5K რბოლის სპრინტი ალბათ შეუძლებელია, მაგრამ სპრინტერი შეიძლება ივარჯიშოს 5K სიჩქარით სირბილისთვის მცირე სირთულით. როგორც ერთ-ერთი უმოკლეს მანძილის რბოლა, 5K არ საჭიროებს ექვსთვიან მძიმე ვარჯიშს. … ინტერვალები, ტემპით სირბილი და ფეხით შესვენებები დაგეხმარებათ სპრინტერიდან შორ მანძილზე მორბენალზე გადასვლაში.
რა სიჩქარით შეუძლიათ ცხენებს სირბილი?
ცხენი ან შინაური ცხენი მოშინაურებული ცალფეხა ძუძუმწოვარია. ის მიეკუთვნება Equidae-ს ტაქსონომიურ ოჯახს და არის Equus ქვეგვარის ორი არსებული სახეობიდან ერთ-ერთი. ცხენი განვითარდა ბოლო 45-დან 55 მილიონი წლის განმავლობაში მცირე ზომის მრავალფეხიანი არსებიდან, ეოჰიპუსიდან, დღევანდელ დიდ, ცალფეხა ცხოველად.
