ხმამაღლა, ჩუმი, სუნიანი. … რაც შეეხება სუნიან ფარტებს, ეს სურნელი წყალბადის სულფიდის შედეგია, ეს არის აირი, რომელიც იქმნება, როდესაც თქვენი ორგანიზმი არღვევს საკვებს მათში გოგირდით. გოგირდი გვხვდება სუპერ ჯანსაღ საკვებში, როგორიცაა ბროკოლი, ლობიო და ყვავილოვანი კომბოსტო.
რატომ ვაგრძელებ ჩუმად სუნიანი ფარტის კეთებას?
საკვების მიმართ შეუწყნარებლობა
საკვების აუტანლობა ცუდი სუნის მეტეორიზმის ძალიან გავრცელებული მიზეზია. ტიპიური პირობები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს სუნიანი მეტეორიზმი, მოიცავს ლაქტოზასა და გლუტენის შეუწყნარებლობას. ორივე შემთხვევაში, ორგანიზმის უუნარობა ლაქტოზას ან გლუტენის დაშლისას იწვევს სუნიანი გაზების დაგროვებას და საბოლოოდ გამოყოფას.
რას ნიშნავს, თუ თქვენი ფარები ჩუმად არიან?
ფარდები ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული გამოყოფს გაზებს. ამ გაზების ნაწილი მოდის ჰაერიდან, რომელსაც ყლაპავთ ჭამის დროს და სუნთქვისას. … ეს ყველაფერი ერთად იწვევს ვიბრაციას გაზის გადინებისას. თუ სფინქტერი მოდუნებულია, თქვენი ფარტი ალბათ უფრო მშვიდ მხარეს იქნება-pffft!
სუნიანი ფარდები ნიშნავს თქვენს ჯანმრთელობას?
სუნიანი გაზი არ არის იშვიათი და ხშირად ითვლება ნორმად. ზოგიერთი საკვები და წამალი შეიძლება იყოს მიზეზი. თუმცა, არის შემთხვევები, როდესაც სუნიანი ფარდები შეიძლება იყოს ძირითადი ინფექციის, საჭმლის მომნელებელი პრობლემების ან დარღვევის მაჩვენებელი.
რატომ არის ჩემი ფარდები ცხელი და კვერცხის სუნი?
თქვენს გაზს შეიძლება დამპალი კვერცხების სუნი ჰქონდეს ბოჭკოებით მდიდარ საკვებში არსებული გოგირდის გამო. გოგირდი ბუნებრივიანაერთი, რომელსაც გაფუჭებული კვერცხის სუნი აქვს. ბევრი ბოსტნეული გოგირდის დაფუძნებულია. თუ ეს იწვევს თქვენს მეტეორიზაციას, დიეტის მარტივი ცვლილება იქნება საკმარისი მკურნალობა.
