მიმოხილვა. კუნთების იზომეტრიული შეკუმშვისას კუნთი იფეთქებს (ან აქტიურდება ძალით და დაძაბულობით) მაგრამ არ არის მოძრაობასახსარში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სახსარი სტატიკურია; არ არის კუნთოვანი ბოჭკოების გახანგრძლივება ან დამოკლება და კიდურები არ მოძრაობს.
რა ხდება იზომეტრიული შეკუმშვის დროს?
იზომეტრიული ვარჯიშები არის კონკრეტული კუნთის ან კუნთების ჯგუფის შეკუმშვა. იზომეტრიული ვარჯიშების დროს კუნთი შესამჩნევად არ იცვლის სიგრძეს და დაზარალებული სახსარი არ მოძრაობს. იზომეტრიული ვარჯიშები ხელს უწყობს სიძლიერის შენარჩუნებას. მათ ასევე შეუძლიათ სიძლიერის გაზრდა, მაგრამ არა ეფექტურად.
არის მოძრაობა კუნთების იზომეტრიული შეკუმშვის დროს?
იზომეტრიული შეკუმშვა არის კუნთების შეკუმშვა მოძრაობის გარეშე. იზომეტრიული შეკუმშვა გამოიყენება სახსრის სტაბილიზაციისთვის, მაგალითად, როდესაც წონა იმართება წელის დონეზე, არც აწევა და არც დაწევა.
რა ემართება კუნთს იზომეტრიული შეკუმშვის კვიზლეტის დროს?
იზოტონური შეკუმშვა არის ის, სადაც კუნთი იკლებს. იზომეტრიული შეკუმშვისას კუნთი არ იკლებს. ორივეში კუნთები იკუმშება, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ კუნთი იკლებს ერთში, მაგრამ არა მეორეში.
რა ემართება სარკომერს იზომეტრიული შეკუმშვის დროს?
იზომეტრიული შეკუმშვის დროს კუნთი არ იცვლის სიგრძეს, მაგრამ სარკომერები მცირდება, ჭიმავს რიგის ელასტიურ ელემენტებს. … კუნთი იწყებსშეკუმშვა, როდესაც შეკუმშვის ელემენტები კიდევ უფრო იკლებს.
