2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
კერძოდ, მამაკაცები და ქალები ებრძვიან იდენტობის საკითხებს არარეალური სილამაზის სტანდარტების გამო, რაც მათ ხედავენ სოციალურ მედიაში. ბევრს განუვითარდა ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, იდენტობის პრობლემები და სხეულის დისმორფიაც კი, ცდილობს მიბაძოს სილამაზის სტანდარტებს, რომლებიც უბრალოდ მიუღწეველია.
ქმნის სოციალური მედია სილამაზის არარეალურ სტანდარტებს?
კვლევის დასკვნამ აჩვენა, რომ 30 წუთიც კი სოციალური მედიის აპლიკაციაში შეიძლება "აიძულოს ქალები დააფიქსირონ უარყოფით მათი წონა და გარეგნობა", იტყობინება New York Post. გარდა ამისა, მონაწილეებმა გამოხატეს უკმაყოფილება საკუთარი სხეულების მიმართ „fitspo“სურათების ნახვის შემდეგ და კერპად აქციეს ცნობილი სახეები.
რა შეიძლება გამოიწვიოს სილამაზის არარეალურმა სტანდარტებმა?
გავრცელებული არარეალური სილამაზის სტანდარტების გამო, ქალები უფრო ხშირად განიცდიან დაბალი თვითშეფასების რთულ პრობლემებს, როგორიცაა კვების დარღვევები, დეპრესია და სხვა. უარყოფითი გავლენა მათ გონებრივ და ფიზიკურ კეთილდღეობაზე. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მეტი პრობლემა მათი ცხოვრების სხვა სფეროებში.
რა სჭირს სილამაზის სტანდარტებს?
და ჯესიკა დეფინოს სტატიაში Hello giggles-ისთვის ნათქვამია, რომ „კვლევები ადასტურებენ, რომ სილამაზის სტანდარტები უშუალოდ ხელს უწყობს შფოთვას და დეპრესიას. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სხეულის დისმორფია და კვების დარღვევა. მათ შეუძლიათ განავითარონ დაბალი თვითშეფასება, თვითდაზიანება და თვითმკვლელობაც კი.
როგორ გაუმკლავდებით არარეალურსსილამაზის სტანდარტები?
ამ პოსტში მე ვამახვილებ ყურადღებას 7 ნაბიჯზე, რომლებიც შეგვიძლია გადავდგათ საზოგადოების არარეალური სილამაზის სტანდარტების დასაძლევად და გვიყვარდეს საკუთარი თავი ისე, როგორც ახლა ვართ
- ნაბიჯი 1: მიჰყევით სიამოვნებას სილამაზეში, მოერიდეთ ტკივილს. …
- ნაბიჯი 2: იკვებეთ თქვენი სული. …
- ნაბიჯი 3: ფოკუსირება ინდივიდუალობაზე. …
- ნაბიჯი 4: მოერიდეთ მასმედიას. …
- ნაბიჯი 5: შეცვალეთ უარყოფითი შეხედულებები საკუთარი თავის იმიჯის შესახებ.
გირჩევთ:
ჩვენ გვჭირდება ieee სტანდარტები?
სტანდარტები ქმნიან ფუნდამენტურ სამშენებლო ბლოკებს პროდუქტის განვითარებისთვის, თანმიმდევრული პროტოკოლების შედგენით, რომლებიც შეიძლება იყოს საყოველთაოდ გასაგები და მიღებული. ეს ხელს უწყობს საწვავის თავსებადობას და თავსებადობას და ამარტივებს პროდუქტის განვითარებას და აჩქარებს ბაზარზე გამოსვლას.
რა არის ქალის გარეშე სილამაზის კონკურსი?
ქალის გარეშე სილამაზის კონკურსი არის სადაც ბიჭები არიან გოგონები და გოგონები არიან მოსამართლე! ეს ღონისძიება მიჰყვება კლასიკური სილამაზის კონკურსის ფორმატს, როგორიცაა Miss America, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ მამრობითი სქესის სტუდენტები იცვამენ ქალების მსგავსად და ეჯიბრებიან გვირგვინის მოსაპოვებლად!
არის თუ არა ოზარკის სილამაზის მარწყვი ოდესმე?
ეს მარადიული ჯიში იძლევა მსხვილ, ძალიან ტკბილ ნაყოფს გვიან გაზაფხულიდან ყინვამდე, კონცენტრირებული ნაყოფებით ზაფხულში და ისევ შემოდგომაზე. რა ტიპის მარწყვია Ozark beauty? Ozark Beauty Strawberry (Fragaria) არის მარწყვის საყვარელი მარადიული ჯიში.
როდესაც მიზნები არარეალურია?
არარეალისტური მიზნების შედეგები მნიშვნელოვანია. მიზნების მიუღწევლობა იწვევს უარყოფით ემოციებს: იმედგაცრუება, იმედგაცრუება და წარუმატებლობის გრძნობა. ეს ასევე გაზრდის იმის ალბათობას, რომ თავი დაანებოთ, იყოთ კიდევ უფრო ნაკლებად ჯანმრთელები და ამტკიცებთ, რომ თქვენი გენეტიკა წარმატებას შეუძლებელს ხდის.
მაქვს არარეალური სტანდარტები?
ეს ძირითადი ნიშნები დაგეხმარებათ ამოიცნოთ არარეალური მოლოდინების შაბლონები: თქვენ გრძნობთ სტრესს და ნერვიულობას როცა ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც დაგეგმილი გაქვთ ან თქვენი რუტინა ოდნავ გადახრის. ბევრს აკრიტიკებ საკუთარ თავში და სხვებში. თქვენ აფიქსირებთ წვრილმან დეტალებს და მიგაჩნიათ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ყველაფრის სწორად მიღება.
