2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
თქვენ არ შეგიძლიათ სრულად თავიდან აიცილოთ OA. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს სახსრებზე ყოველდღიური სტრესის შემცირებას. ამან შეიძლება შეამციროს OA-ს განვითარების ალბათობა ან გაუარესება. საკუთარ თავზე კარგად ზრუნვა დაგეხმარებათ სახსრების პრობლემების თავიდან აცილებაში.
როგორ შეიძლება ოსტეოართრიტის გაჩენის პრევენცია?
ოსტეოართრიტის პრევენცია
- ვარჯიში. მოერიდეთ ვარჯიშს, რომელიც აწვება სახსრებს და აიძულებს მათ გადაჭარბებული დატვირთვის გატარებას, როგორიცაა სირბილი და წონით ვარჯიში. …
- პოზა. ის ასევე დაგეხმარებათ ყოველთვის კარგი პოზის შენარჩუნებაში და ერთსა და იმავე პოზაში დიდხანს ყოფნის თავიდან აცილებაში. …
- წონის დაკლება.
შეიძლება თუ არა ოსტეოართრიტის შებრუნება ბუნებრივი გზით?
თქვენ არ შეგიძლიათ ოსტეოართრიტის შებრუნება, მაგრამ არსებობს რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ტკივილის სამართავად და სიმპტომების გასაუმჯობესებლად. ოსტეოართრიტი ხდება მაშინ, როდესაც დამცავი ხრტილი, რომელიც მოქმედებს როგორც დამცავი ძვლებს შორის, იწყებს ცვეთას და დროთა განმავლობაში ცვდება.
რა არის ოსტეოართრიტი და როგორ შეიძლება მისი პრევენცია?
შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ადიდებულმა სახსრის გამოყენება მინიმუმ 12-დან 24 საათის განმავლობაში. დაზიანებული სახსრის შეხორცება ხელს უწყობს მომავალში OA-ს განვითარების რისკის შემცირებას. გარდა ამისა, მათთვის, ვისაც აქვს OA, დაღლილობამ შეიძლება გაზარდოს ტკივილი. დარწმუნდით, რომ საკმარისად იძინებთ ყოველ ღამე.
ოსტეოართრიტი ყოველთვის პროგრესირებს?
ოსტეოართრიტი არის პროგრესირებადი მდგომარეობა, რაც ნიშნავს, რომ დროთა განმავლობაში ის უარესდება. თუ მედიკამენტები და სხვა თერაპიააღარ დაგვეხმარება, ოპერაციამ შეიძლება გააუმჯობესოს სიმპტომები და ცხოვრების ხარისხი.
გირჩევთ:
შეიძლება თუ არა ჰიპერკალიემიური პერიოდული დამბლის პრევენცია?
შეიძლება თუ არა ჰიპოკალიემიური პერიოდული დამბლის შეტევების პრევენცია? მიუხედავად იმისა, რომ hypoPP-ის პრევენცია შეუძლებელია, შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები, რათა შეამციროთ ეპიზოდის სიხშირის შემცირება და სიმძიმის შემცირება. როგორ ავიცილოთ თავიდან პერიოდული დამბლა?
შეიძლება რეტინობლასტომის პრევენცია?
მოზარდებში, მრავალი კიბოს განვითარების რისკი შეიძლება შემცირდეს გარკვეული რისკ-ფაქტორების თავიდან აცილებით, როგორიცაა მოწევა ან საშიში ქიმიკატების ზემოქმედება სამუშაო ადგილზე. მაგრამ არ არსებობს ცნობილი თავიდან აცილებადი რისკ-ფაქტორები რეტინობლასტომისთვის.
შეიძლება თუ არა ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის პრევენცია?
ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია არის მემკვიდრეობითი სისხლის დაავადება. იმის გამო, რომ ეს არის გენეტიკური მდგომარეობა, რომლითაც ადამიანი იბადება, დაავადების პრევენციის საშუალება არ არსებობს, ამიტომ მეცნიერები მუდმივად იკვლევენ გზებს, რომლითაც შესაძლებელია დაავადების შეჩერება, სანამ ის მომავალ თაობას გადავა.
შეიძლება ქრომოსომული დარღვევების პრევენცია?
არ არსებობს მკურნალობა, რომელიც ხელს შეუშლის ემბრიონებს ქრომოსომული დარღვევების. რაც უფრო ასაკოვანი ხდება ქალი, მით უფრო მაღალია შანსი იმისა, რომ ემბრიონს ჰქონდეს ქრომოსომების არანორმალური რაოდენობა. სწორედ ამიტომაა, რომ ქალებს აქვთ უფრო მაღალი აბორტის მაჩვენებელი ასაკთან ერთად.
შეიძლება თუ არა თალასემიის პრევენცია?
შეიძლება თალასემიის პრევენცია? ამჟამად, თალასემიის პრევენცია შეუძლებელია, რადგან ეს არის მემკვიდრეობითი(მშობლებიდან ბავშვს გადაცემული) სისხლის დაავადება. ამ დაავადების მატარებლების იდენტიფიცირება შესაძლებელია გენეტიკური ტესტირებით. შეიძლება თავიდან ავიცილოთ ალფა თალასემია?
