მართლა მუშაობს ლურჯი სინათლის სათვალეები?

Სარჩევი:

მართლა მუშაობს ლურჯი სინათლის სათვალეები?
მართლა მუშაობს ლურჯი სინათლის სათვალეები?
Anonim

მუშაობს ციფრული ეკრანებისგან თვალების დასაცავად ცისფერი სათვალეები? მოკლე პასუხი არის არა, მაგრამ არა იმ მიზეზით, რაც შეიძლება ფიქრობთ. ლურჯი სათვალეები არ მუშაობს, რადგან ბოლო მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ ლურჯი სინათლე რეალურად არ არის საზიანო.

დამტკიცებულია თუ არა ლურჯი სინათლის სათვალეები მეცნიერულად?

სანდო, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ცისფერი სინათლის დამბლოკავი სათვალეები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ უჩივიან თვალის დაძაბვას კვლევის დასრულების შემდეგ. როზენფილდისთვის და სხვა მეცნიერებისთვის ეს შედეგები აზრიანია. არ არსებობს ბიოლოგიური ახსნა იმის შესახებ, თუ რატომ იწვევს ლურჯი სინათლე თვალის დაძაბვას.

ლურჯი სათვალეები ნამდვილად ქმნიან განსხვავებას?

მკვლევარები თანხმდებიან, რომ ლურჯი შუქი LED მოწყობილობებიდან, როგორიცაა თქვენი სმარტფონი ან ლეპტოპი, აფერხებს ორგანიზმში ძილის გამომწვევი მელატონინის გამომუშავებას. ჰიუსტონის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა 2017 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მონაწილეებმა, რომლებიც ატარებდნენ სათვალეებს, აჩვენეს დაახლოებით 58%-ით ზრდა მათი ღამის მელატონინის დონის..

ცუდია ცისფერი სათვალეების ტარება მთელი დღის განმავლობაში?

ოდნავ მოყვითალო საფარი შექმნილია ციფრული ეკრანების მიერ გამოსხივებული ლურჯი სინათლის დასაბალანსებლად, რითაც ამცირებს პოტენციურად მავნე სინათლის რაოდენობას, რომელიც აღწევს თქვენს ბადურას. … ცისფერი სათვალეების ტარება, როცა ეკრანის წინ არ ხართ - თუნდაც მთელი დღე - სრულიად უსაფრთხოა.

რამდენი დრო სჭირდება ლურჯი სინათლის სათვალეების მუშაობას?

შეიძლება იყოთ თქვენს მოწყობილობებზე 10 საათზე მეტიყოველ დღე, როგორც სახლში, ასევე სამსახურში - ასე რომ თქვენ შეიძლება კარგად იცნობდეთ ამ სიმპტომებს. შეიყვანეთ ლურჯი სინათლის სათვალეები. ამ ტიპის სათვალეები განკუთვნილია ცისფერი შუქის გასაფილტრად, როცა სინათლის ტალღები თქვენს თვალებში გადადის.

Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction

Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction
Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction
ნაპოვნია 43 დაკავშირებული შეკითხვა

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
იწვევს თუ არა დეჰიდრატაცია თავბრუსხვევას?
Წაიკითხე მეტი

იწვევს თუ არა დეჰიდრატაცია თავბრუსხვევას?

როდესაც მძიმე დეჰიდრატაცია გაქვთ, თქვენი არტერიული წნევა შეიძლება დაეცეს, ტვინი შეიძლება არ მიიღოს საკმარისი ჟანგბადი, და თქვენ იგრძნობთ თავბრუსხვევას. დეჰიდრატაციის სხვა სიმპტომებია წყურვილი, დაღლილობა და მუქი შარდი. დეჰიდრატაციის დასახმარებლად, დალიეთ ბევრი წყალი ან განზავებული ხილის წვენი და შეზღუდეთ ყავა, ჩაი და სოდა.

გამოიყენა თუ არა გვირგვინმა რეალური კადრები?
Წაიკითხე მეტი

გამოიყენა თუ არა გვირგვინმა რეალური კადრები?

"მათ ალბათ ყველაფრის გაკეთება შეუძლიათ", - თქვა ჯოშ ო'კონორმა, რომელიც პრინც ჩარლზის როლს ასრულებს. … პრინც ჩარლზის ინვესტიციის სცენა გადაიღეს რეალურ ცხოვრებაში მომხდარი მოვლენის ზუსტ ადგილას. გამოიყენა თუ არა The Crown კორონაციის რეალური კადრები?

რომელი სასტუმროა marquee las vegas?
Წაიკითხე მეტი

რომელი სასტუმროა marquee las vegas?

ლას-ვეგასის ღამის კლუბი | Marquee | კოსმოპოლიტი. რა ღირს Marquee Las Vegas-ში შესვლა? რა ღირს დაფარვის საფასური Marquee-ში? დაფარვის საფასური Marquee Nightclub-ში არის დაახლოებით $30 მამაკაცებისთვის და $20 ქალებისთვის. ფასები იცვლება მოვლენის მიხედვით.