Chyawanprash შეიძლება მიირთვათ ცარიელ კუჭზე დილით ან ჭამის წინ; თუ მიიღება დღეში ორჯერ, მაშინ ასევე შეიძლება მისი მიღება სადილამდე 30 წუთით ადრე ან სადილიდან 2 საათის შემდეგ.
შეგვიძლია ჩიავანპრაში ღამით?
ჭიავანპრაშის მიღების საუკეთესო დრო საუზმემდეა. ის ასევე შეიძლება მიღებული იყოს ღამით, სასურველია სადილის მიღებიდან 1-2 საათის შემდეგ.
შეიძლება თუ არა ყოველდღიურად ჩიავანპრაშის ჭამა?
ჩიავანპრაში შეიძლება მივიღოთ როგორც ასეთი, ან შეურიოთ რძეს ან წყალს ან თუნდაც პურზე წასმის სახით. ჩიავანპრაშის მიღება თბილ რძესთან ერთად ხელს უწყობს უჯრედების გამოცოცხლებას. რეგულარული დოზაა 1-2 ჩაის კოვზი, დღეში ერთხელ ან ორჯერ დილით და საღამოს მოზრდილებისთვის დაჩაის კოვზი დღეში ბავშვებისთვის.
რატომ არის აკრძალული Chyawanprash?
დილის კოვზმა ჩიავანპრაშმა შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე განზრახული სიკეთე. კანადის მთავრობამ 2005 წელს აკრძალა ჯანმრთელობის დანამატის გაყიდვა, რომელიც განკუთვნილია ყველასთვის. აკრძალვა გამოცხადდა იმ მოტივით, რომ პროდუქტში ტყვიისა და ვერცხლისწყლის მაღალი დონეა. არა, არა მხოლოდ რეკრეაციული ნარკოტიკები!
ამატებს თუ არა ჩიავანპრაში წონას?
იწვევს ჩიავანპრაში წონის მატებას? არა, Chyawanprash არ იწვევს წონის მატებას. სინამდვილეში, ეს ხელს უწყობს წონის რეგულირებას. თუ ნაკლებწონიანი ხართ, ეს დაგეხმარებათ წონაში მატებაში, ხოლო თუ ჭარბი წონა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში და ძვლების გამაგრებაში.
