2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
რეჰანი არის ბალახი. მცენარის ნაწილები, რომლებიც მიწის ზემოთ იზრდება, გამოიყენება წამლის დასამზადებლად. რეჰანი გამოიყენება კუჭის სპაზმების, მადის დაკარგვის, ნაწლავის გაზების, თირკმელების მდგომარეობის, სითხის შეკავების, თავის გაციების, მეჭეჭების და ჭიებით ინფექციების დროს. ასევე გამოიყენება გველისა და მწერების ნაკბენის სამკურნალოდ.
რას აძლევს რეჰანი თქვენს სხეულს?
რეჰანის შემადგენლობაში შემავალ ევგენოლს შეუძლია დაბლოკოს კალციუმის არხები, რაც შეიძლება დაეხმაროს არტერიული წნევის შემცირებაში. მცენარეში შემავალი ეთერზეთები დაგეხმარებათ ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების შემცირებაში. რეჰანი ასევე შეიცავს მაგნიუმს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას კუნთებისა და სისხლძარღვების მოდუნების საშუალებით.
რა არის რეჰანის ყველაზე გავრცელებული გამოყენება?
ბაზილიკის ყველაზე გავრცელებული გამოყენებაა სამზარეულოსთვის, მაგალითად, პომიდვრის სოუსში, პესტოში ან ძმარში. მაგრამ ის ასევე შეიძლება დაასხით სალათებსა და დაჭრილ პომიდორზე, მთლიანი ან დაჭრილი. სინამდვილეში, ნუ დაჭრით ფოთლებს, არამედ დახეხეთ ისინი ყველაზე არომატისთვის.
შეიძლება თუ არა რეჰანის ფოთლების უმი ჭამა?
ფოთლებს ასევე ხშირად იყენებენ კულინარიაში, თუმცა ზოგი ადამიანი ფოთლებს ნედლად მიირთმევს. წმინდა ბაზილიკის გემო ცხარე და მწარეა.
რისთვის არის კარგი რეჰანი?
როგორ გამოვიყენოთ რეჰანი
- ზედა მთელი ფოთლები პიცაზე.
- დაასრულეთ მაკარონი მთლიანი ან თხლად დაჭრილი ფოთლებით.
- მოურიეთ სოუსებში.
- გააკეთეთ პიურე სუპებში.
- დაჭერით სალათში დასამატებლად.
- გამოიყენეთ ავოკადოს ტოსტის მოსაწყობად.
- გადააქციეთ ნაყინის ტოპინგად! ჯაზ აპი ვანილის ნაყინი ახალი მარწყვით, რეჰანითა და ბალზამიკოს რედუცირებით.
გირჩევთ:
რისთვის არის კარგი ვიტამინი E?
ორგანიზმს ასევე სჭირდება ვიტამინი E, რათა გააძლიეროს იმუნური სისტემა, რათა მან შეძლოს შეებრძოლოს შემოჭრილ ბაქტერიებსა და ვირუსებს. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და ხელს უშლის მათში სისხლის შედედებას. გარდა ამისა, უჯრედები იყენებენ ვიტამინ E-ს ერთმანეთთან ურთიერთობისთვის და მრავალი მნიშვნელოვანი ფუნქციის შესასრულებლად.
რისთვის არის კარგი ვარდის თეძოები?
ვარდის თეძოს შემოთავაზებული გამოყენება მოიცავს, როგორც C ვიტამინის მდიდარ წყაროს, დაახლოებით 1700-2000 მგ 100 გ ხმელ პროდუქტში; რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალო საშუალება; ამცირებს მუხლის და ბარძაყის ოსტეოართრიტის სიმპტომებს; ეხმარება იმუნურ სისტემას უცხო დამპყრობლებთან და კონტროლის გარეშე უჯრედებთან ბრძოლაში;
რისთვის არის კარგი ქლორელა?
9 ქლორელას შთამბეჭდავი ჯანმრთელობის სარგებელი ძალიან მკვებავი. … აკავშირებს მძიმე მეტალებს, ეხმარება დეტოქსიკაციას. … შეიძლება გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა. … შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის გაუმჯობესებას. … მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი.
რისთვის არის კარგი ფლანელის მაისურები?
ეს არის პოპულარული ქსოვილი, დაფასებულია მისი რბილი, სითბო და გამძლეობა. მატყლის ან ბამბისგან ნაქსოვი - ან სინთეზური მასალებით შექმნილი - შეგიძლიათ იპოვოთ ფლანელის პერანგის, ქურთუკის, პიჟამის, შარვლის, კოსტუმების და თუნდაც თეთრეულის სახით. ის საუკეთესოდ მოქმედებს როგორც ფენის შემადგენელი კომპონენტი, უნარჩუნებს კანს მშრალ, იზოლირებულ და თბილს.
რომელი რეჰანი არის საუკეთესო სამზარეულოსთვის?
ყველაზე ჯანსაღი რეჰანის 18 სახეობა სამზარეულოსა და სამკურნალო გამოყენებისთვის ჯენოვეს ბასილი. რეჰანის ეს ჯიში გამოიყენება რამდენიმე იტალიურ კერძში. … ტაილანდური ბასილი. ტაილანდური რეჰანი, როგორც ინტენსიური ძლიერი არომატი. … ნაპოლეტანო ბასილი.
