ხანდახან თავს მძიმედ გრძნობს, გაჭედილი, სევდიანი, თუნდაც უიმედო. როცა იმედგაცრუებულად გრძნობთ თავს, ის აფერადებს თქვენი სამყაროს დიდ ნაწილს - თქვენ ადვილად აღმოაჩენთ უფრო დამამცირებელ ნიშნებს, რომ ყველაფერი არ გამოდგება. (ეს არის თქვენი ტვინის იმედგაცრუებული ნეგატიური მიკერძოება სამსახურში, რაც უფრო მგრძნობიარეს გხდით რაიმე უარყოფითის მიმართ, როცა თავს დაღლილად გრძნობთ.)
რას ამბობს ღმერთი იმედგაცრუებაზე?
ფსალმუნი 55:22 მიანდე შენი ტვირთი უფალს და ის დაგიცავს; ის არასოდეს დაუშვებს მართალთა განძრევას. ესაია 41:10 ნუ გეშინია, რადგან მე შენთან ვარ; ნუ შეშინდებით, რადგან მე ვარ თქვენი ღმერთი; გაგაძლიერებ, დაგეხმარები, დაგიჭერ ჩემი მართალი მარჯვენით.
როგორ უმკლავდებით იმედგაცრუებას?
როგორ დავძლიოთ იმედგაცრუება
- შეადგინე სია.
- მოძებნეთ წინსვლის გზა.
- ფოკუსირება სამუშაოზე და არა ჯილდოებზე.
- განიხილეთ სხვებთან საუბარი.
- დაეხმარეთ სხვას.
- მოძებნეთ სხვა გავლენის ფაქტორები.
- სცადეთ ახალი პროექტი ან უნარი.
- განიხილეთ თქვენი კარიერული მიზნები.
ვინ იყო იმედგაცრუებული ბიბლიაში?
ფსალმუნის 42-ე მე-11 მუხლში, ფსალმუნმომღერალი კონფლიქტში იყო და საკუთარ თავს შესაბამისი შეკითხვა დაუსვა. ზემოაღნიშნული ბიბლიური მუხლიდან ვხედავთ, რომ დავითის სული იმედგაცრუებული და დაღლილი იყო.
დაკარგულად გრძნობა ნორმალურია?
ჩვენ ყველას გვაქვს შემთხვევები, როდესაც ჩვენ თავს აშკარად იმედგაცრუებულად ვგრძნობთ. მერწმუნეთ, ეს არის სრულიადტიპიური და რაციონალური რეაქციაც კი. მაგრამ, მთავარია, გადალახოთ ეს უბედურების მომენტები და გააგრძელოთ თქვენი დღე. დაიმახსოვრე ეს ოთხი სენტიმენტი და დარწმუნებული ხარ, რომ უმოკლეს დროში გამოხვალ!
