ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ კოფეინი ამცირებს პასუხების დროს და შეცდომის სიხშირეს მარტივ რეაქციის დროის ამოცანებში, არჩევანის რეაქციის დროს და ვიზუალურ სიფხიზლეში. როგორც ჩანს, თქვენს ტვინს ასევე უყვარს კოფეინი.
კოფეინი ნაკლებად მოქმედებს ზოგიერთ ადამიანზე?
თქვენი კოფეინის ტოლერანტობა გავლენას ახდენს ყველაფერზე, დაწყებული საუზმეზე დამთავრებული გენეტიკამდე. … თითოეული ადამიანის ადენოზინის რეცეპტორები განსხვავებულია გენეტიკიდან გამომდინარე და კოფეინი შესაძლოა მათთან კარგად არ იყოს დაკავშირებული. ადამიანებს, რომლებიც ამბობენ, რომ კოფეინს არაფერს აკეთებს, ალბათ არ აქვთ ძალიან „წებოვანი“რეცეპტორები.
კოფეინი ართულებს აზროვნებას?
კარნეგი მელონის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ კოფეინის დიდი დოზები ამაღლებს არტერიულ წნევას, ასტიმულირებს გულს და წარმოქმნის სწრაფ ზედაპირულ სუნთქვას, რაც ემოციური ინტელექტის 2.0-ის მკითხველებმა იციან, რომ ტვინს ართმევს. ჟანგბადი, რომელიც საჭიროა თქვენი აზროვნების სიმშვიდისა და რაციონალური შესანარჩუნებლად.
შეიძლება კოფეინს შეცვალოს თქვენი პიროვნება?
როდესაც კოფეინი აყენებს თქვენს ტვინს და სხეულს ამ ჰიპერაგზნებად მდგომარეობაში, თქვენი ემოციები აჭარბებს თქვენს ქცევას. გაღიზიანება და შფოთვა კოფეინის ყველაზე გავრცელებული ემოციური ეფექტია, მაგრამ კოფეინი საშუალებას აძლევს თქვენს ყველა ემოციას აითვისოს პასუხისმგებლობა.
არის კოფეინი კონკურენტული ინჰიბიტორი?
კოფეინი, ისევე როგორც სხვა ქსანტინები, ასევე მოქმედებს როგორც ფოსფოდიესტერაზას ინჰიბიტორი. როგორც კონკურენტული არასელექტიური ფოსფოდიესტერაზა ინჰიბიტორი, კოფეინს ზრდისუჯრედშიდა cAMP, ააქტიურებს პროტეინ კინაზა A-ს, თრგუნავს TNF-ალფა და ლეიკოტრიენის სინთეზს და ამცირებს ანთებას და თანდაყოლილ იმუნიტეტს.
