არ არსებობს ზუსტი ასაკი, რომ თქვენი პატარა შეწყვეტს ძილიანობას: ეს ჩვეულებრივ არის 3-დან 5 წლამდე, მაგრამ ზოგიერთი ბავშვისთვის ეს შეიძლება იყოს 2 წლამდე (განსაკუთრებით თუ ისინი ჰყავთ უფროსი და-ძმები, რომლებიც ტრიალებენ და არ სძინავთ).
2 წლის ბავშვისთვის ნორმალურია ძილი?
პატარა ბავშვების უმეტესობა 18 თვის შემდეგ გადადის ორ ძილზე დღეში ერთ ძილზე. ძილი შემდეგ თანდათან იკლებს მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში.
სჭირდება 3 წლის ბავშვს ძილი?
ძილის ეროვნული ფონდის მიხედვით, 3-5 წლის ბავშვებს სჭირდებათ დაახლოებით 11-დან 13 საათამდე ძილი ყოველ ღამე. გარდა ამისა, ბევრი სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი დღის განმავლობაში ძინავს, ძილიანობა მერყეობს დღეში ერთიდან ორ საათამდე. ბავშვები ხშირად წყვეტენ ძილს ხუთი წლის შემდეგ.
რამდენი ხანი უნდა იძინოს 2 წლის ბავშვმა დღის განმავლობაში?
რამდენი ძილი სჭირდებათ ბავშვებს? 1-5 წლის ასაკიდან ბავშვებმა უნდა იძინონ დღეში 12-14 საათი, ძილიანობისა და ღამეების დათვლა. (შეგიძლიათ ელოდოთ, რომ თქვენი 2 წლის ბავშვი იძინებს დაახლოებით 2 საათს დღეში და თქვენი 3 წლის ბავშვი დღეში 1 საათს.)
რომელ საათზე უნდა დაიძინოს ჩემი 2,5 წლის?
ტიპიური განრიგი 2,5-5 წლის ბავშვებისთვის
2-დან სამ წლამდე ასაკის საშუალო ძილის საჭიროება მცირდება დაახლოებით 10 1/2 საათამდე ღამით და 1 1/2 საათამდე შუადღის ძილის დროს.
