თბილი სითხეები - ბულიონი, კოფეინის გარეშე ჩაი ან თბილი წყალი თაფლით - და ცივი კერძები, როგორიცაა ყინულის წვეთები, შეუძლია დაამშვიდოს ყელის ტკივილი. არ მისცეთ თაფლი 1 წელზე უმცროს ბავშვებს. გაიკეთეთ სარწყავი მარილით.
როგორ მოვიშორო ყელის ტკივილი სწრაფად?
16 ყელის ტკივილის საუკეთესო საშუალება, რომ სწრაფად იგრძნოთ თავი, ექიმების აზრით
- გაიარეთ მარილიანი წყალი - მაგრამ მოერიდეთ ვაშლის სიდრი ძმარს. …
- დალიეთ ზედმეტი ცივი სითხეები. …
- მიწოვე ყინულის პოპი. …
- ებრძოლეთ მშრალ ჰაერს დამატენიანებელით. …
- გამოტოვეთ მჟავე საკვები. …
- მერცხალი ანტაციდები. …
- დალიეთ მცენარეული ჩაი. …
- შეისვით და დაამშვიდეთ ყელი თაფლით.
რა კლავს ყელის ტკივილს ღამით?
1. მარილიანი წყალი. მიუხედავად იმისა, რომ მარილიანმა წყალმა შეიძლება არ მოგაწოდოთ დაუყოვნებელი შვება, ის მაინც ეფექტური საშუალებაა ბაქტერიების მოსაკლავად, ლორწოს შესუსტებისა და ტკივილის შესამსუბუქებლად. უბრალოდ აურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი 8 უნცია თბილ წყალში და ამოიღეთ ყელში.
როგორ დავიძინო ყელის ტკივილით?
როგორ დავეხმაროთ ყელის ტკივილს ღამით
- ჩაისუნთქეთ ორთქლი ძილის წინ. …
- დალიეთ წყალი და მოერიდეთ ცხელ სასმელებს. …
- სცადეთ სამკურნალო საშუალებები. …
- გამორთეთ ტელეფონი სანამ ჩახვალთ. …
- მოაწყე შენი საწოლის მაგიდა და მოემზადე. …
- მიყევით ძილის წინ რუტინას. …
- აწიეთ თქვენი ლეიბის ზედა დახრილობა.
რა სასმელი შველის ყელის ტკივილს?
ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად:
- გაახარეთ თბილი წყლისა და 1/2-დან 1 ჩაის კოვზი მარილის ნარევით.
- დალიეთ თბილი სითხეები, რომლებიც ამშვიდებს ყელს, როგორიცაა ცხელი ჩაი თაფლით, სუპის ბულიონი ან თბილი წყალი ლიმონით. …
- გააგრილეთ ყელი ისეთი ცივი კერძების მიღებით, როგორიც არის ყაყაჩო ან ნაყინი.
