ჰიპ. ძვლის ტოტებს შეიძლება მტკივნეული გახადოს თეძოს მოძრაობა, თუმცა შესაძლოა იგრძნოთ ტკივილი მუხლის არეში. მათი განლაგებიდან გამომდინარე, ძვლის ტოტებს შეუძლიათ შეამცირონ მოძრაობის დიაპაზონი ბარძაყის სახსარში.
რა შეიძლება გაკეთდეს თეძოს ძვლის ტოტებისთვის?
ესაჭიროება თუ არა თეძოს ძვლის ტოტი მკურნალობა?
- წონის დაკლება, საჭიროების შემთხვევაში, ბარძაყის სახსრებზე დატვირთვის შესამცირებლად.
- ტკივილგამაყუჩებლები და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), რომელთა მიღება შესაძლებელია საჭიროებისამებრ ტკივილისა და ანთების შესამსუბუქებლად.
რამდენად მტკივნეულია ძვლის ტოტები?
Spurs თავად არ არის მტკივნეული. მათმა ზემოქმედებამ მიმდებარე სტრუქტურებზე, როგორიცაა ნერვები და ზურგის ტვინი, შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ძვლის ტოტებს, მოიცავს დაბერებას, მემკვიდრეობითობას, დაზიანებებს, ცუდი კვება და ცუდი პოზა.
შეიძლება თუ არა ბარძაყის ძვლის ტოტმა გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი?
ძვლის ტოტები სულაც არ იწვევს წელის ტკივილს, მაგრამ ისინი მისი ხშირი მიზეზია. ძვლის ნამწვის სათანადო მოვლისა და მკურნალობით, შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ ტკივილი და აღიდგინოთ მოძრაობა.
იწვევს თუ არა ძვლის ტოტები მკვეთრ ტკივილს?
ადამიანთა უმეტესობა ფიქრობს რაღაც მკვეთრზე, როდესაც ფიქრობს "სპურზე", მაგრამ ძვლის ტოტი უბრალოდ დამატებითი ძვალია. ის ჩვეულებრივ გლუვია, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ცვეთა ან ტკივილი, თუ დააჭერს ან იხეხება სხვა ძვლებზე ან რბილ ქსოვილებზე, როგორიცაა ლიგატები, მყესები ან სხეულის ნერვები..
