2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
22 შეშუპების სიდიდის დასადგენად, თქვენი ექიმი დააყენებს თქვენს კანს, გაზომავს ჩაღრმავების სიღრმეს და ჩაწერს რამდენი ხანი სჭირდება თქვენს კანს მობრუნებას დაუბრუნდა თავდაპირველ პოზიციას. შემდეგ ისინი შეაფასებენ მას 1-4 სკალით.
სად ამოწმებთ შეშუპებას?
შეშუპების შესამოწმებლად, რომელიც არ არის აშკარა, შეგიძლიათ ნაზად დააჭიროთ ცერა თითი ფეხზე, კოჭზე ან ფეხზე ნელი, სტაბილური წნევით. თუ შეშუპება გაქვთ, დაინახავთ ჩაღრმავებას, სადაც დააწექით. ფეხის შეშუპების მიზეზის დასადგენად უნდა მიმართოთ ექიმს.
როგორ ამოწმებთ ორმოში შეშუპებას?
პიტინგის შეშუპება ხშირად დიაგნოზირებულია ფიზიკური გამოკვლევით. ექიმმა შეიძლება მოახდინოს ზეწოლა შეშუპებულ კანზე დაახლოებით 15 წამის განმავლობაში, რათა შეამოწმოს ხანგრძლივი ჩაღრმავება. იმის გამო, რომ ზოგიერთი დაკავშირებული მდგომარეობა უფრო საშიშია, ვიდრე სხვები, მნიშვნელოვანია შეშუპების გამომწვევი მიზეზის პოვნა.
რა იწვევს პრეტიბიალურ შეშუპებას?
ხანდახან, გულის შეგუბებითი უკმარისობა მძიმე კარდიომიოპათიის შედეგად შეიძლება გამოიწვიოს პრეტიბიალური შეშუპების "პიტინგ" ტიპის, როგორც სისტემური შეშუპების ლოკალური ნიშანი [9]. ბოლო დროს, ფილტვის ჰიპერტენზია ასევე აღიარებულია ჰიპერთირეოზის გართულებად [18].
დაეხმარება თუ არა მეტი წყლის დალევა შეშუპებას?
1. დალიეთ 8-დან 10-მდე ჭიქა წყალი დღეში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არაინტუიციურად ჩანდეს, საკმარისი სითხის მიღება რეალურად ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას. Როდესაცთქვენი სხეული საკმარისად არ არის დატენიანებული, ის ინარჩუნებს სითხეს, რომელიც მას აქვს.
გირჩევთ:
როგორ დავკარგოთ კუჭის შეშუპება?
6 მარტივი გზა მუცლის ცხიმის დასაკლებად, მეცნიერების საფუძველზე მოერიდეთ შაქარს და შაქრით ტკბილ სასმელებს. შაქრის შემცველი საკვები მავნეა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. … მიირთვით მეტი ცილა. პროტეინი შეიძლება იყოს ყველაზე მნიშვნელოვანი მაკროელემენტი წონის დაკლებისთვის.
როგორ შევამციროთ ქუთუთოების შეშუპება?
რაც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გააკეთოთ გამონადენის შემთხვევაში თვალების დასაბანად გამოიყენეთ მარილიანი ხსნარი. გამოიყენეთ მაგარი კომპრესი თვალებზე. ეს შეიძლება იყოს ცივი ტილო. წაშალეთ კონტაქტები, თუ გაქვთ ისინი. დაიდეთ თვალებზე გაცივებული შავი ჩაის პარკები.
როგორ შევამციროთ ენის შეშუპება?
ჭამე და დალიე რაიმე მაგარი ან აწოვე ყინულის ჩიპები პირის ღრუს დასამშვიდებლად და, შესაძლოა, შეშუპების შესამცირებლად. დაიცავით პირის ღრუს კარგი ჰიგიენა, როგორიცაა დავარცხნა და ძაფი, მაგრამ მოერიდეთ პირის ღრუს გამაღიზიანებელ საშუალებებს, როგორიცაა ალკოჰოლის შემცველი.
როგორ შევამციროთ შეშუპება?
მსუბუქი შეშუპება დაისვენეთ და დაიცავით მტკივნეული ადგილი. … აწიეთ დაზიანებული ან მტკივნეული ადგილი ბალიშებზე ყინულის წასმისას და ნებისმიერ დროს, როცა იჯექით ან იწექით. … მოერიდეთ ჯდომას ან დგომას ხანგრძლივი დროის განმავლობაში მოძრაობის გარეშე.
ქავება თუ არა პრეტიბიალური მიქსედემა?
ეს ჩვეულებრივ ვლინდება დიაგნოზიდან 12-24 თვის შემდეგ. ის ყველაზე ხშირად გვხვდება პრეტიბიალურ მიდამოებზე, ფეხის ზურგზე ან წინა ტრავმის ადგილებში. ეს ჩვეულებრივ ასიმპტომურია და უფრო მეტად კოსმეტიკურ შეშფოთებას იწვევს, მაგრამ შეიძლება იყოს ქავილი ან ტკივილი.
