სწორი იყო ლინუს პაული C ვიტამინის შესახებ?

Სარჩევი:

სწორი იყო ლინუს პაული C ვიტამინის შესახებ?
სწორი იყო ლინუს პაული C ვიტამინის შესახებ?
Anonim

1970 წელს ლინუს პაულინგმა განაცხადა, რომ ვიტამინი C ხელს უშლის და ამსუბუქებს გაციების ეპიზოდებს. მანამდე გამოქვეყნებული ცდებიდან პოლინგი მართალი იყო დასკვნაში, რომ ზოგადად ვიტამინი C-ს აქვს ბიოლოგიური გავლენა გაციებაზე, მაგრამ ის ზედმეტად ოპტიმისტურად იყო განწყობილი სარგებლის სიდიდის მიმართ.

რამდენი ვიტამინი C იღებდა ლინუს პაულინგი დღეში?

მან თქვა, რომ ჩვენი C ვიტამინის მოხმარება უნდა შეესაბამებოდეს იმას, რასაც სხვა ცხოველები თავად აწარმოებენ, ჩვეულებრივ 10-12 გრამს დღეში. პოლინგი იყენებს იმას, რასაც ქადაგებს, თანდათან ზრდიდა C ვიტამინის დღიურ დოზას 1960-იან წლებში 3 გრამიდან ძლიერ 18 გრამამდე დღეს..

რა თქვა ლინუს პაულინგმა C ვიტამინზე?

1990 წლის ინტერვიუში - მის სიკვდილამდე ოთხი წლით ადრე - პაულინგმა თქვა, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ C ვიტამინს და სხვა დანამატებს "ოპტიმალური რაოდენობით", 25-დან 35 წლამდე მეტხანს იცოცხლებენ. უფრო მეტიც, - თქვა მან, "ისინი გათავისუფლდებიან დაავადებებისგან."

არის რაიმე მეცნიერება C ვიტამინის მიღმა?

ფაქტობრივად, ვიტამინი C შეისწავლეს 1930-იანი წლებიდანდა კვლევებმა აჩვენა, რომ მას შეუძლია გააუმჯობესოს კიბოს პაციენტების ცხოვრების ხარისხი, შეამციროს ინფექციის შემთხვევები, მოხსნას დაღლილობა, და მეტი, თუმცა აქვს შეზღუდული უარყოფითი გვერდითი ეფექტები ადამიანების უმეტესობისთვის.

რა ტიპის ვიტამინი C არის საუკეთესო?

აქ, საუკეთესო C ვიტამინის დანამატები:

  • საუკეთესო საერთო ჯამში: Nature's Bounty ვიტამინი C. …
  • საუკეთესო ორგანული: სიცოცხლის ბაღი ვიტამინი C ამლათი. …
  • საუკეთესო კაფსულა: სოლგარ ვიტამინი C 1000 მგ. …
  • საუკეთესო რეზინა: ახლა საღეჭი ვიტამინი C-500. …
  • საუკეთესო გაძლიერებული: სუფთა ინკაპსულაციები Essential-C და ფლავონოიდები. …
  • საუკეთესო დეგუსტაცია: MegaFood C Defence Gummies.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
კონფედერაციის მთავრობის მუხლებში?
Წაიკითხე მეტი

კონფედერაციის მთავრობის მუხლებში?

სტატიებმა შექმნა სუვერენული სახელმწიფოების ფხვიერი კონფედერაცია და სუსტი ცენტრალური მთავრობა, რის გამოც ძალაუფლების უმეტესი ნაწილი სახელმწიფო მთავრობებს დარჩათ. უფრო ძლიერი ფედერალური მთავრობის საჭიროება მალევე გახდა აშკარა და საბოლოოდ გამოიწვია კონსტიტუციური კონვენცია 1787 წელს.

როდის შეუერთდა პეი კონფედერაციას?
Წაიკითხე მეტი

როდის შეუერთდა პეი კონფედერაციას?

P.E.I. შეუერთდა კანადას 1 ივლისს, 1873. როდის შეუერთდა პეი კონფედერაციას და რატომ? გასაკვირი არ არის, მათ აირჩიეს კონფედერაცია. P.E.I. ოფიციალურად შეუერთდა კანადას 1873 წლის 1 ივლისს. ახლა კანადის სამფლობელო გადაჭიმული იყო თითქმის ზღვიდან ზღვამდე (გარდა ნიუფაუნდლენდისა, რომელიც არ შეუერთდა 1949 წლამდე).

რატომ არის plethora არსებითი სახელი?
Წაიკითხე მეტი

რატომ არის plethora არსებითი სახელი?

Plethora ჩვეულებრივ იწერება როგორც სიმრავლე, და მიუხედავად იმისა, რომ ის მხოლობითია, ის გულისხმობს მრავლობით რიცხვს. … მხოლობითი არსებითი სახელი, რაც ნიშნავს „სიმრავლეს“ან „სიმრავლეს“, მომდინარეობს შუა საუკუნეების ლათინურიდან ბერძნული plēthōra-დან, რაც ნიშნავს „სისავსეს“.