2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
თიროქსინის ლოკალური აქტივაცია (T4), აქტიურ ფორმამდე, ტრიიოდოთირონინში (T3), 5'-დეიოდინაზა ტიპის 2 (D2) არის TH მეტაბოლიზმის რეგულირების ძირითადი მექანიზმი. D2 გამოხატულია ჰიპოთალამუსში, თეთრ ცხიმში, ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილში (BAT) და ჩონჩხის კუნთში და საჭიროა ადაპტური თერმოგენეზისთვის.
როგორ არეგულირებს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი მეტაბოლიზმს?
ფარისებრი ჯირკვალი ინარჩუნებს თქვენს მეტაბოლიზმს კონტროლს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის მოქმედებით, რომელსაც ის წარმოქმნის სისხლიდან იოდის გამოყოფით და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებში ჩართვით. ფარისებრი ჯირკვლის უჯრედები უნიკალურია იმით, რომ ისინი სპეციალიზირებულნი არიან იოდის ათვისებაში და გამოყენებაში.
როგორ ზრდის ფარისებრი ჯირკვლის მეტაბოლიზმს?
ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ეხმარება თქვენს სხეულს ცხიმის დაწვაში - გაწვდით მეტ ენერგიას. ცხიმის მეტაბოლიზმზე ამ ზემოქმედების შედეგად, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ზრდის თქვენს ბაზალურ მეტაბოლიზმს (BMR) - რაც ნიშნავს, რომ თქვენ დაწვავთ ცხიმს მაშინაც კი, როცა ფიზიკურად არ ხართ აქტიური. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ასევე გავლენას ახდენენ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმზე.
რა არეგულირებს თქვენს მეტაბოლიზმს?
ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი (TH) არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს, რომლებიც აუცილებელია ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის, ასევე არეგულირებს მეტაბოლიზმს მოზრდილებში (28, 40, 189). კარგად არის დადგენილი, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის სტატუსი კორელაციაშია სხეულის წონასთან და ენერგიის ხარჯვასთან (80, 127, 143).
როგორ დავაჩქარო მეტაბოლიზმი?ჰიპოთირეოზი?
სცადეთ ეს რჩევები:
- მიიღეთ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი. …
- აღდგენა ვარჯიშით. …
- მოერიდეთ საჭმლის გამოტოვებას და შიმშილის დიეტებს. …
- აირჩიეთ ცილა. …
- იყავი დატენიანებული. …
- ეწვიეთ ექიმს რაიმე დანამატის დაწყებამდე. …
- დახუჭე საკმარისი თვალები.
გირჩევთ:
რომელი საკვები ზრდის მეტაბოლიზმს?
12 საუკეთესო საკვები მეტაბოლიზმის გასაძლიერებლად ცილებით მდიდარი საკვები. ცილებით მდიდარი საკვები - როგორიცაა ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძის პროდუქტები, პარკოსნები, თხილი და თესლი - შეიძლება დაგეხმაროთ მეტაბოლიზმის გაზრდაში რამდენიმე საათის განმავლობაში.
რომელი ჰორმონია თიროქსინი?
თიროქსინი არის მთავარი ჰორმონი, რომელიც გამოიყოფა სისხლში ფარისებრი ჯირკვლის მიერ. ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საჭმლის მონელებაში, გულის და კუნთების ფუნქციონირებაში, ტვინის განვითარებასა და ძვლების შენარჩუნებაში. არის თიროქსინი T3 ან T4?
როგორ არეგულირებს კოსმოსური კოსტუმი ტემპერატურას?
გაციებული წყალი მიედინება მილებში კოსმოსური მოსიარულეების კანის მახლობლად, რათა დაარეგულიროს სხეულის ტემპერატურა და მოაცილოს ზედმეტი სითბო კოსმოსური სიარულის დროს, რომელიც, როგორც წესი, რამდენიმე საათს გრძელდება. ტანსაცმლის სავენტილაციო ხვრელები აშორებენ ოფლს ასტრონავტის სხეულიდან და ხელს უწყობენ ცირკულაციას კოსმოსური კოსტუმის შიგნით.
რატომ იწვევს თიროქსინი წონის მატებას?
წონის მატება ეს იმიტომ ხდება, რომ პრეპარატმა შეიძლება გაზარდოს თქვენი მადა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩვეულებრივზე მეტი საკვების მიღება. ასევე შესაძლებელია, რომ მოიმატოთ წონაში, თუ თქვენი Synthroid-ის დოზა არ არის საკმარისად მაღალი თქვენი სხეულის საჭიროებისთვის.
რომელი პრეპარატი აფერხებს ქლორდიაზეპოქსიდის მეტაბოლიზმს?
ნაჩვენებია, რომ ციმეტიდინი აინჰიბირებს ბენზოდიაზეპინების დიაზეპამის და ქლორდიაზეპოქსიდის ღვიძლში მიკროსომურ მეტაბოლიზმს, რის შედეგადაც იზრდება ნახევარგამოყოფის პერიოდი და მცირდება ამ ორი პრეპარატის კლირენსი. რა წამლები ურთიერთქმედებს ქლორდიაზეპოქსიდთან?
