2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მაღალი პურინის შემცველი საკვები მოიცავს: ალკოჰოლურ სასმელებს (ყველა სახეობას) ზოგიერთი თევზი, ზღვის პროდუქტები და მოლუსკები, მათ შორის ანჩოუსები, სარდინი, ქაშაყი, მიდიები, ვირთევზა, სკალოპი, კალმახი და ხახვი. ზოგიერთი ხორცი, როგორიცაა ბეკონი, ინდაური, ხბოს ხორცი, ხახვი და ორგანოების ხორცი, როგორიცაა ღვიძლი.
რა საკვები შეიცავს შარდმჟავას?
საკვები მაღალი პურინის შემცველობით მოიცავს:
- ველური თამაში, როგორიცაა ირემი (ძროხა)
- კალმახი, ტუნა, ხახვი, სარდინი, ანჩოუსები, მიდიები და ქაშაყი.
- ჭარბი ალკოჰოლი, მათ შორის ლუდი და ლიქიორი.
- მაღალცხიმიანი საკვები, როგორიცაა ბეკონი, რძის პროდუქტები და წითელი ხორცი (ხბოს ხორცის ჩათვლით)
- ორგანული ხორცი, მაგალითად, ღვიძლი და ტკბილეული.
რა შეიცავს შარდმჟავას?
ხშირად შარდმჟავას მაღალი დონე ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი თირკმელები ეფექტურად არ აშორებენ შარდმჟავას. ფაქტორები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შარდმჟავას მოცილების შენელება, მოიცავს მდიდარ საკვებს, ჭარბ წონას, შაქრიანი დიაბეტის, გარკვეული დიურეზულების მიღებას (ზოგჯერ წყლის აბებს) და ჭარბი რაოდენობით ალკოჰოლის დალევა..
რა იწვევს შარდმჟავას მაღალ დონეს ორგანიზმში?
შარდის მჟავა არის ნარჩენი პროდუქტი, რომელიც გვხვდება სისხლში. ის იქმნება, როდესაც სხეული შლის ქიმიკატებს, რომლებსაც პურინებს უწოდებენ. შარდმჟავას უმეტესობა იხსნება სისხლში, გადის თირკმელებში და ტოვებს სხეულს შარდში. პურინით მდიდარი საკვები და სასმელები ასევე ზრდის შარდმჟავას დონეს.
რომელი ხილი და ბოსტნეული მდიდარია შარდითმჟავა?
თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ შარდმჟავას მაღალი დონის დიაგნოზი, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ისეთი ბოსტნეული, როგორიცაა ისპანახი, ასპარაგუსი, ბარდა და ყვავილოვანი კომბოსტო, რადგან მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ შარდმჟავას დონის მატებას. პომიდორი, ბროკოლი და კიტრი არის რამდენიმე ბოსტნეული, რომელიც უნდა დაიწყოთ თქვენს კვებაში.
გირჩევთ:
რომელ არაყშია ყველაზე მაღალი ალკოჰოლის შემცველობა?
Spirytus Rektyfikowany. მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი არაყი და ასევე მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი კომერციულად ხელმისაწვდომი ალკოჰოლი მოდის პოლონური Distillery Spirytus-ისგან. ამ არაყს აქვს უზარმაზარი 192 Proof ან 96% ABV და შედგება უმაღლესი ხარისხის ეთილის სპირტისაგან, სასოფლო-სამეურნეო მარცვლეულის წარმოშობის.
აქვს მაღალი ჰუმუსის შემცველობა?
ჰუმუსი, არაცოცხალი, წვრილად დაყოფილი ორგანული ნივთიერებები ნიადაგში, მიღებული მცენარეული და ცხოველური ნივთიერებების მიკრობული დაშლის შედეგად. ჰუმუსი, რომელიც მერყეობს ყავისფერიდან შავამდე, შედგება დაახლოებით 60 პროცენტი ნახშირბადისგან, 6 პროცენტი აზოტისგან და უფრო მცირე რაოდენობით ფოსფორისა და გოგირდისგან.
ვინ არის შარდმჟავას ნორმალური დონე?
შარდმჟავას ნორმალური დონეა 2.4-6.0 მგ/დლ (ქალი) და 3.4-7.0 მგ/დლ (მამაკაცი). ნორმალური მნიშვნელობები განსხვავდება ლაბორატორიიდან ლაბორატორიაში. სისხლში შარდმჟავას დონისთვის ასევე მნიშვნელოვანია პურინები. 7.6 შარდმჟავა მაღალია? მაღალი ნორმალური შარდმჟავას დონეები, განსაზღვრული ამ კვლევაში, როგორც 5.
არის შარდმჟავას ქვები რადიოგამჭვირვალე?
სტრუვიტის ქვები სტრუვიტი შეადგენს ამ კალკულების ~70%-ს და ჩვეულებრივ შერეულია კალციუმის ფოსფატთან, რითაც აქცევს მათ რადიოგამჭვირვალე. შარდმჟავა და ცისტინი ასევე გვხვდება როგორც უმნიშვნელო კომპონენტები. ჩანს თუ არა შარდმჟავას ქვები რენტგენის სხივზე?
რომელ საწვავს აქვს ყველაზე მაღალი ენერგიის შემცველობა?
უმაღლესი ენერგეტიკული შემცველობის საწვავი არის წყალბადის, რომელიც ასევე არის არსებული უმარტივესი ქიმიური კომპონენტი. ბენზინი, რომელიც მიიღება ნედლი ნავთობის გადამუშავებისგან, შეიცავს გაცილებით მეტ ენერგიას, ვიდრე ნახშირი (ორჯერ ვიდრე დაბალი ხარისხის ბიტუმიანი) ან ხე (სამჯერ).
