ძალიან კომფორტული - ორი რიგი კაუჭები რეგულირებისთვის. წელის ეს ტრენაჟორი კარგია ვარჯიშისთვის, რადგან ლატექსის მასალა ასტიმულირებს ოფლიანობას წელის ირგვლივ, რაც შესაძლებელს გახდის ცხიმის შემცირებას მიდამოში.
მართლა მუშაობს წელის საცობები?
სიმართლე ისაა, რომ ისინი არ მუშაობენ - კარგი, თუნდაც ისე, როგორც თქვენ იმედოვნებთ. ისინი მყისიერად ახდენენ თქვენს წელს, სანამ ატარებთ, ასე რომ, როგორც ფორმაში ჩაცმას, მაინც აქვთ გარკვეული დამსახურება.
რა განსხვავებაა წელის ტრენაჟორსა და წელის საცერს შორის?
წელის ცინჩერები. წელის ტრენაჟორები განკუთვნილია სხეულის გრძელვადიანი ძერწვისთვის, ხოლო წელის საცვლები არის განკუთვნილია მყისიერი გასახდომისთვის, მაგალითად, შეიძლება მოისურვოთ სპეციალური ღონისძიებები ან მეგობრებთან ერთად გასვლა.
უსაფრთხოა თუ არა წელის ცინჩერის ტარება?
უსაფრთხოა წელის ვარჯიში? წელის ვარჯიში მსგავსია მოდური დიეტისა და ფიტნესის მრავალი მოდა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წელის დროებითი გათხელება, მაგრამ საბოლოოდ არ იძლევა უსაფრთხო, გრძელვადიან გადაწყვეტას წონის ანცხიმის დაკლებისთვის. წელის სავარჯიშოების ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანოების დაზიანება.
შეგიძლიათ ივარჯიშოთ წელის სამაგრით?
9: არ ივარჯიშოთ თქვენს კორსეტში - გამოიყენეთ ცინჩერი! არ გირჩევთ კორსეტის ტარებას ვარჯიშის დროს. … წელის მრავალი ერთგული ტრენერი შეუთავსებს კორსეტის ტარებას წელის ვარჯიშისთვის და წელის სამაგრის ტარებას.ვარჯიში.
