9 რჩევა გრიპის სიმპტომების შესამსუბუქებლად
- დარჩით სახლში და დაისვენეთ ბევრი.
- დალიეთ ბევრი სითხე.
- ტკივილების და სიცხის მკურნალობა.
- მოუფრთხილდი ხველას.
- დაჯექი ორთქლიან აბაზანაში.
- ჩართეთ დამატენიანებელი.
- სცადეთ პასტილი.
- მიიღე მარილი.
რამდენ ხანს გრძელდება გრიპი?
ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობისთვის გრიპი არასასიამოვნო, მაგრამ ხანმოკლე დაავადებაა, რომელიც თავისთავად ქრება, როდესაც იმუნური სისტემა ებრძვის მას. სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება ვირუსის ზემოქმედებიდან ერთიდან ოთხ დღემდე და გრძელდება ხუთი შვიდი დღე.
რა კლავს გრიპის ვირუსს ორგანიზმში?
სიცხე კლავს ვირუსს აქცევს თქვენს სხეულს ნორმალურზე უფრო ცხელი. ეს ასევე ეხმარება თქვენს სისხლში ჩანასახების დამღუპველ პროტეინებს უფრო სწრაფად მოხვედრაში, სადაც ისინი უნდა იყვნენ.
რა არის საუკეთესო წამალი გრიპისთვის?
საუკეთესო საერთო გრიპის წამალი იქნება NyQuil და DayQuil მძიმე კომბინირებული კაფსულები. ეს კომბინირებული პაკეტი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ცხელების, ტკივილისა და ხველების მრავალ სიმპტომს. DayQuil კაფსულა შეიცავს ძლიერ ამოსახველებელ ინგრედიენტს, რომელსაც შეუძლია ლორწოს გაფხვიერება ხველის და შეშუპების შესამცირებლად.
როგორ მკურნალობთ გრიპს 24 საათში?
როგორ ვუმკურნალოთ 24-საათიან გრიპს სახლში
- დალიეთ ბევრი სითხე დიარეისა და ღებინების შედეგად დაკარგული სითხის შესაცვლელად. …
- მიირთვით უბრალო ან ნაზი საკვები, რომელიც ნაკლებად გაგიღიზიანებთ კუჭს. …
- დაისვენე. …
- გამოიყენეთ ურეცეპტოდ გაცემული (OTC) ღებინების ან დიარეის საწინააღმდეგო პრეპარატი.
