2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
ქიროპრაქტორი არის სამედიცინო პროფესიონალის ტიპი, რომელიც სპეციალიზირებულია როგორც კუნთოვან, ისე ნერვულ სისტემებში, ხერხემლის ჩათვლით. ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ქიროპრაქტიკულ მკურნალობას ეწოდება ზურგის კორექტირება, ან ხერხემლის მანიპულაცია.
შეუძლია თუ არა ქიროპრაქტორს თქვენი ხერხემლის გასწორება?
ქიროპრაქტიკოსს შეუძლია დარწმუნდეს, რომ თქვენი ხერხემალი სწორად არის გასწორებული, ასე რომ თქვენ არ შეგექმნებათ რაიმე პრობლემა მომავალში. ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა ნიშანი იმისა, რომ საჭიროა ქიროპრაქტიკის ვიზიტი, არის თუ გაქვთ ქრონიკული ზურგის ტკივილი.
როგორ შემიძლია ბუნებრივად გავასწორო ხერხემალი?
დაიმახსოვრე შენი პოზა, მაშინაც კი, თუ ამას ადვილად იღებ
- რეგულარულად გადაადგილება მთავარია! არ იჯდეთ დიდხანს, თუნდაც ერგონომიულ საოფისე სკამზე. …
- დაიჭირეთ ორივე ფეხი იატაკზე. საჭიროების შემთხვევაში იფიქრეთ ფეხის საყრდენზე.
- მოიჭირეთ ზურგი სკამის საზურგესთან. მოერიდეთ წინ დახრილობას ან დახრილობას.
როგორ გავასწორო ხერხემალი ქიროპრაქტორის გარეშე?
აქ არის რამდენიმე გაჭიმვა და ვარჯიში, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ სახლში:
- მბრუნავი მენჯის დახრილობა: დაწექით ზურგზე და მუხლებზე მოხრილი. …
- მწვავის ზურგის გაჭიმვა: აიღეთ ხელები ერთად თავზე და გაწელეთ ხელები რაც შეიძლება მაღლა. …
- კისრის დახრილობა: მარჯვენა ხელით დაიჭირეთ თავის თავზე.
რამდენი დრო სჭირდება ხერხემლის გადასწორებას?
ჩვეულებრივ, როდესაც თქვენ იღებთ ხელით მანიპულირებასხერხემალი ნებისმიერი პრობლემის გამოსასწორებლად, რომელიც შესაძლოა გაწუხებთ, ამ საწყის პროცესს მოზრდილებს სჭირდება დაახლოებით 2-3 კვირა ხერხემლის ორი კორექცია მთელი კვირის განმავლობაში.
გირჩევთ:
რა ჰქვია ხერხემალს?
ასევე უწოდებენ ზურგის, ხერხემლის და ხერხემლის სვეტს. … გადიდება. ხერხემლის ანატომია. ხერხემალი შედგება ძვლებისგან, კუნთებისგან, მყესებისგან, ნერვებისგან და სხვა ქსოვილებისგან, რომლებიც აღწევს თავის ქალას ძირიდან ზურგის ტვინთან (clivus) კუდიანამდე (კუდის ძვალამდე).
ასწორებს თუ არა თაფლი სახეს?
ვინაიდან თაფლი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, ანტისეპტიკურ და ანტიბაქტერიულ თვისებებს, ის გეხმარებათ თქვენი კანის გაწმენდაში შავი წერტილებისგან ფორებიდან ჭუჭყის მოცილებით. შემდეგ ატენიანებს და ავიწროებს კანის ფორებს ნათელი სახისთვის. თაფლის, როგორც ფორების გასაწმენდად გამოყენებისთვის:
რა მოლეკულები) ქმნიან დნმ-ს ხერხემალს?
A შაქარ-ფოსფატის ხერხემალი (მონაცვლეობით ნაცრისფერი-მუქი ნაცრისფერი) აერთიანებს ნუკლეოტიდებს დნმ-ის თანმიმდევრობით. შაქრის-ფოსფატის ხერხემალი ქმნის ნუკლეინის მჟავების სტრუქტურულ ჩარჩოს, მათ შორის დნმ-სა და რნმ-ს. ეს ხერხემალი შედგება შაქრისა და ფოსფატის ალტერნატიული ჯგუფებისგან და განსაზღვრავს მოლეკულის მიმართულებას.
ასწორებს თუნუქის ფოლგა მაკრატელს?
ვარიანტი 4: დაჭრა ალუმინის ფოლგა ეს ტექნიკა მსგავსია ქვიშის ქაღალდის ჭრის, მხოლოდ თქვენ იყენებთ ალუმინის ფოლგას. ისევ და ისევ, ეს ასწორებს ოდნავ მოსაწყენ მაკრატელს, მაგრამ ის არ გაამახვილებს მაკრატელს ძალიან მოსაწყენი ან დაზიანებული პირებით.
ასწორებს თუ არა ლიფტის ნაკრები სიკვდილის რყევას?
ამწე და უფრო დიდი საბურავები არაფერი აქვს საერთო სიკვდილის რყევასთან. სანამ საბურავები დაბალანსებულია (და ისინი უნდა იყოს სრულყოფილი) და თქვენი საჭის კომპონენტები კარგ მდგომარეობაშია, მას არ უნდა ჰქონდეს სიკვდილის რყევა. შეიძლება თუ არა სიკვდილის რყევის გამოსწორება?
