2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
სითბური დაღლილობა ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული ზედმეტად ცხელდება (ძალიან ცხელდება) და ვერ გაცივდება. თქვენი სხეული შეიძლება გადახურდეს ვარჯიშის ან ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობის დროს, განსაკუთრებით ცხელ, ნოტიო ამინდში. ფიზიკური დატვირთვის დროს თქვენი სხეული კარგავს სითხეს ოფლის გამო.
რა იწვევს სხეულის გადახურებას?
ჰიპერთირეოზი ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი გამოიმუშავებს ზედმეტად ბევრ ჰორმონს თიროქსინს. თიროქსინი გავლენას ახდენს თქვენი სხეულის მეტაბოლიზმის რეგულირებაზე. ამ ჰორმონის გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში მეტაბოლიზმის გაზრდა, რაც იწვევს სხეულის ტემპერატურის მატებას.
როგორ ეპყრობით გადახურებულ სხეულს?
უმეტეს შემთხვევაში, სითბური დაღლილობის მკურნალობა თავად შეგიძლიათ შემდეგი მოქმედებებით:
- დაისვენეთ გრილ ადგილას. კონდიცირებულ კორპუსში შესვლა საუკეთესოა, მაგრამ სულ მცირე, იპოვეთ დაჩრდილული ადგილი ან დაჯექით ვენტილატორის წინ. …
- დალიეთ მაგარი სითხეები. მიირთვით წყალი ან სპორტული სასმელები. …
- სცადეთ გაგრილების ზომები. …
- გააფლე ტანსაცმელი.
გახურება სერიოზულია?
იცოდე, როცა შენი სხეული გადახურებულია
სითბოსთან დაკავშირებული დაავადებები მერყეობს კუნთების კრუნჩხვებიდან, შეშუპებიდან და თავბრუსხვევიდან უფრო სერიოზულ პრობლემებამდე, როგორიცაა სითბური დაღლილობა. გადახურების ყველაზე მძიმე შედეგია სითბოს ინსულტი, სიცოცხლისთვის პოტენციურად საშიში მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება საჭიროებდეს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.
რა არის სიცხის გამოფიტვის 3 ნიშანი, რომ ძალიან ცხელა?
სითბოს კრუნჩხვის სიმპტომები მტკივნეული შეკუმშვაა. სითბური დაღლილობის სიმპტომები ხშირად მოიცავს გულისრევას, თავის ტკივილს, დაღლილობას და/ან სისუსტეს, გაღიზიანებას, თავბრუსხვევას, დაბნეულობას, წყურვილს ან დეჰიდრატაციის ნიშნებს, როგორიცაა შარდის გამუქება..
გირჩევთ:
როცა თქვენი მობილური ტელეფონი სველდება?
Apple-ის მიხედვით, თქვენ უნდა დატოვოთ თქვენი ტელეფონი მშრალ ადგილას ჰაერის ნაკადით, რათა დაგეხმაროთ ტენიანობის მოცილებაში. თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ის ვენტილატორის წინ, რომელიც უბერავს გრილ ჰაერს, რათა „გაშრობის პროცესს შეუწყოს ხელი“, - აცხადებენ კომპანიაში.
როცა თქვენი შარდვა მოყავისფრო ყვითელია?
მუქი შარდი ყველაზე ხშირად დეჰიდრატაციის გამო ხდება. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს იმის მაჩვენებელი, რომ ორგანიზმში ცირკულირებს ზედმეტი, უჩვეულო ან პოტენციურად საშიში ნარჩენები. მაგალითად, მუქი ყავისფერი შარდი შეიძლება მიუთითებდეს ღვიძლის დაავადებაზე შარდში ნაღვლის არსებობის გამო.
ფეთქდება თქვენი სხეული კოსმოსში?
სივრცის ვაკუუმის მწვავე ზემოქმედება: არა, თქვენ არ გაიყინებით (ან აფეთქდებით) … ვაკუუმში უეცარი დეკომპრესიის შემთხვევაში, ჰაერის გაფართოება სავარაუდოა ადამიანის ფილტვებში. გამოიწვიოს ფილტვის გახეთქვა და სიკვდილი, თუ ეს ჰაერი დაუყოვნებლივ არ ამოისუნთქება.
როგორ იღებს თქვენი სხეული ენერგიას?
ენერგია მოდის სამი ძირითადი საკვებიდან ნახშირწყლები, ცილა და ცხიმები, ნახშირწყლები ენერგიის ყველაზე მნიშვნელოვანი წყაროა. … თქვენი მეტაბოლიზმი არის ქიმიური რეაქციები სხეულის უჯრედებში, რომლებიც ცვლის ამ საკვებს ენერგიად. ენერგიის უმეტესი ნაწილი, რომელიც სხეულს სჭირდება, არის მოსვენებისთვის, რომელიც ცნობილია როგორც ბაზალური მეტაბოლიზმი.
თქვენი მოხერხებულობისთვის თუ თქვენი მოხერხებულობისთვის?
თუ მოხერხებულობის შესახებ ნაწილი პირველ რიგში მიდის, მაშინ ნებისმიერ დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნას აქცენტირებისთვის: შეგიძლიათ დამირეკოთ თქვენთვის მოსახერხებელი - ნებისმიერ დროს, დღე ან ღამე. რაც შეეხება მაისს და კანს, მაისი ალბათ უფრო სწორი სიტყვაა გამოსაყენებლად (ყოველ შემთხვევაში უფრო ფორმალური გაგებით), მაგრამ შეიძლება უფრო მეგობრულად ჟღერდეს არაფორმალურ კონტექსტში.
