2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
10 ხერხი, რათა დაცემინოთ
- გამოიყენეთ ხელსახოცი.
- იპოვე კაშკაშა შუქი.
- სანელებლები ამოისუნთქეთ.
- წარბის თმა.
- გამოიწიეთ ცხვირის თმა.
- გაიხეხეთ პირის ღრუ.
- გაიკეთე ცხვირის ხიდი.
- აიღეთ შოკოლადი.
როგორ ვაცინო?
დაცემინების გამომწვევი გზები
- გამოიყენეთ ხელსახოცი. გააბრტყელეთ ქსოვილის კუთხე წერტილად და მოათავსეთ ერთ ნესტოში. …
- ტიკტიკი ბუმბულით. …
- შეხედე სინათლეს. …
- ამოისუნთქეთ ძლიერი სუნამო. …
- მოიჭყლიტეთ თმა ნესტოზე. …
- მიირთვით შავი შოკოლადი. …
- თავი უკან გადაწიეთ. …
- სანელებლების სუნი.
ცუდია თუ აიძულოთ დაცემინება?
მიუხედავად იმისა, რომ ცემინება (და შნოზები, რომლებიც მათ გამოდევნის) სხვადასხვა ზომისაა, ძლიერმა ცემინებამ შეიძლება ცხვირიდან ჰაერი ამოიღოს საათში 500 მილი სიჩქარით, ამბობს ბენინგერი. თუ ამ ძალას შიგნით გადაიყვანთ, თქვენი ჩახშობილი ცემინება შეიძლება გააგზავნოს ძალის ტალღებისტალღები თქვენს თავში და სხეულში. ჩვეულებრივ, ეს არ არის დიდი საქმე.
რა არის ის, რაც აცემინებთ?
ყველაფერმა, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს ცხვირის შიდა ნაწილი, შეიძლება გამოიწვიოს ცემინება. გავრცელებული მიზეზებია მტვერი, ცივი ჰაერი ან წიწაკა.
შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სხვაგვარად ცემინებაზე?
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ შეაჩერებთ ცხვირის ქავილს და წყლიანობას, შეგიძლიათ აკონტროლოთ რამდენად ხმამაღლა აცემინებთ "მაღლა"ფუნქციები", - ამბობს პროფესორი ჰარვი. ის ამბობს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამშვიდოთ თქვენი ცემინება ცხვირის მოჭერით და წვერით ან ცხვირში ცემინებით, მაგრამ ეს არის "ორლესილი მახვილი".
გირჩევთ:
რომელმა ცხოველმა იცის საკუთარი თავის შესახებ?
ბოლო 30 წლის განმავლობაში ბევრმა კვლევამ აჩვენა მტკიცებულება იმისა, რომ ცხოველები საკუთარ თავს სარკეებში ცნობენ. თვითშეგნება ამ კრიტერიუმით დაფიქსირდა: მიწის ძუძუმწოვრებისთვის: მაიმუნებისთვის (შიმპანზეები, ბონობოები, ორანგუტანები და გორილები) და სპილოები.
რატომ არის საკუთარი თავის სხვებთან შედარება ცუდი?
კვლევამ დაადგინა, რომ შედარება აყალიბებს შურის გრძნობებს, თავდაჯერებულობას და დეპრესიას, ასევე არღვევს სხვებისადმი ნდობის ჩვენს უნარს. … როდესაც შედარება იწვევს საკუთარი თავის ან სხვების გაუფასურებას, თქვენ შეხვედით საშიშ ტერიტორიაზე. რა არის შედარება?
არის სიმკაცრე საკუთარი თავის დამარცხება?
ასე რომ, სახელმწიფო სესხების შემცირება იწვევს დაზოგვას და ხარჯვის შემცირებას. მძიმე დეპრესიულ ქვეყნებში სიმკაცრე შეიძლება იყოს თვითდამამარცხებელი. … ამიტომ, მთავრობებს უბიძგებენ უკიდურესად მკაცრი სიმკაცრის ზომებს უარეს დროს. სიმკაცრის პოლიტიკამ შეამცირა ბიზნესისა და მომხმარებელთა ნდობა.
რა არის საკუთარი თავის ზიზღი?
თვით სიძულვილი არის პირადი საკუთარი თავის სიძულვილი ან საკუთარი თავის სიძულვილი, ან დაბალი თვითშეფასება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვითდაზიანება. რას ნიშნავს საკუთარი თავის ზიზღი? : საკუთარი თავის სიძულვილი: სიძულვილი, მოქმედება შიშით და საკუთარი თავის სიძულვილი … იდეა, რომ ნარცისის თვითშეწოვა და ეგოიზმი არის პოზა მათი ნიღბისთვის.
შეუძლია თუ არა ბავშვს ქოთანს საკუთარი თავის ვარჯიში?
დიახ, ჩვენმა მეორე და მესამე შვილებმა თავად ივარჯიშეს ქოთანში, მაგრამ არის გარკვეული რამ, რაც ჩვენ გავაკეთეთ მათ წარმატებისთვის. რომელ ასაკში არის დაგვიანებული ქოთნის ვარჯიშისთვის? ამერიკელი საოჯახო ექიმის მიხედვით, ბავშვების 40-დან 60 პროცენტამდე 36 თვის ასაკამდე სრულად გაწვრთნილი არიან.
