უნდა ვეცადო, რომ ჩემი ახალშობილი ფხიზლად შევინარჩუნო?

უნდა ვეცადო, რომ ჩემი ახალშობილი ფხიზლად შევინარჩუნო?
უნდა ვეცადო, რომ ჩემი ახალშობილი ფხიზლად შევინარჩუნო?
Anonim

დაიწყეთ, როდესაც თქვენი ბავშვი 2 კვირისაა, შეეცადეთ ასწავლოთ მას, რომ „ღამე არის, როდესაც ჩვენ გვძინავს, ხოლო დღე არის როცა ვხალისობთ“. დღის საათებში შეინახეთ ნივთები თქვენი ბავშვისთვის მასტიმულირებელი და აქტიური. ითამაშე მათთან ბევრი. შეეცადეთ გააღვიძოთ ისინი ჭამის შემდეგ, თუმცა არ ინერვიულოთ, თუ ისინი დაიძინებენ.

აიძულოთ თუ არა ახალშობილს ფხიზლად ყოფნა?

ნუ ცდილობთ აიძულოთ ბავშვი გაღვიძებული იყოს, ან დაიძინოთ გარკვეულ დროს. მათ აქვთ პატარა მუცელი და ხშირად ესაჭიროებათ საკვები და იძინებენ ძუძუთი კვების შემდეგ მალევე. როდესაც ბავშვი დაახლოებით ერთი თვის გახდება, თქვენ ალბათ შეამჩნევთ ძილის ჩვევების ცვლილებას.

როდის უნდა დაიწყოთ თქვენი ბავშვის გაღვიძება?

შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ბავშვის ძილის ვარჯიში, როდესაც ის 4-დან 6 თვემდეა. სანამ ეს მოხდება, სცადეთ თქვენი დღეების ორგანიზება მისი ძილისა და გაღვიძების შაბლონების მიხედვით, რაც დაეხმარება მას ხარისხიანი ძილის უფრო ხანგრძლივ მონაკვეთებში.

როგორ გავაღვიძო ჩემი ახალშობილი?

რა უნდა გავაკეთოთ

  1. ჩართეთ განათება: მიაწოდეთ ბავშვს განათებულ ოთახში, რადგან სიბნელე სხეულს მიანიშნებს, რომ ძილის დროა.
  2. შეინარჩუნეთ სიგრილე: კვებამდე გადაახვიეთ ბავშვს საცობი, საძილე ტომარა ან პიჟამა. …
  3. არ შეგეშინდეთ გადაადგილების: გადაიტანეთ თქვენი ბავშვი და იღრიჭეთ, რომ სიფხიზლე შეინარჩუნოთ.

მივუშვა თუ არა ჩემს ახალშობილს მთელი დღე დაიძინოს?

მაგრამ ზოგადად, გონივრულია დღისით შეზღუდოსდაიძინე არა უმეტეს ოთხი საათისა. ამაზე მეტმა ძილმა შეიძლება გაართულოს მისთვის ძილის წინ მოწესრიგება ან დილით ადრე გაღვიძება. წესიდან გამონაკლისია, როდესაც თქვენი ბავშვი ავად არის.

გირჩევთ: