2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
დიახ, თუ მიირთვით მწიფე, უმი ქოქოსის ხორცის ნაჭრები. ახალგაზრდა ქოქოსის ხორცი რბილი და ელასტიურია და არ უნდა წარმოადგენდეს რაიმე უჩვეულო რისკს. გახეხილი ქოქოსის და ქოქოსის ფანტელები არ წარმოადგენს დახრჩობის საშიშროებას და შეიძლება გამოყენებულ იქნას უხვად.
შეიძლება მივცეთ ბავშვებს ქოქოსი?
6 თვიდან რვა თვემდე ჩვილებს იკვებებიან ქოქოსის წყლით და ექსპერტები გვირჩევენ ბავშვს არ მისცეთ ქოქოსის ნაჭრები, არამედ მხოლოდ ქოქოსის წყალი. ჩვეულებრივ, ჩვილებსა და ჩვილებს შეუძლიათ ქოქოსის წყლის მონელება მყარი საკვების მოხმარების დაწყებიდან.
შეიძლება თუ არა 6 თვის ბავშვს ქოქოსის რძე?
როდის შეუძლიათ ბავშვებს ქოქოსის რძე? მიუხედავად იმისა, რომ ქოქოსის რძე შეიძლება იყოს შესანიშნავი ინგრედიენტი 6 თვის ასაკის ჩვილებისთვის ჩვილებისთვის საკვების მოსამზადებლად, დაელოდეთ თქვენი ბავშვის პირველი დაბადების დღის შემდეგ, რათა ის დამოუკიდებლად მიირთვათ სასმელად. ნუ გადაანაცვლებთ ძვირფას საკვებს დედის რძისგან ან ფორმულისგან.
გამომშრალი ქოქოსი კარგია თქვენთვის?
გამშრალი ქოქოსი არის ჯანსაღი ცხიმისიდეალური წყარო, რომელიც არ შეიცავს ქოლესტერინს და შეიცავს სელენს, ბოჭკოვან, სპილენძს და მანგანუმს. ერთი უნცია გამომშრალი ქოქოსი შეიცავს 80% ჯანსაღ, გაჯერებულ ცხიმს. სელენი არის მინერალი, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს ფერმენტების გამომუშავებაში, რომლებიც აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციას.
გამომშრალი ქოქოსი იგივეა, რაც წვრილი ქოქოსი?
გამშრალი ქოქოსი არის წვრილად დაფქული ქოქოსი, ვიდრე უფრო დიდი ზოლები. ესასევე ჩვეულებრივ უფრო მშრალია ვიდრე გახეხილი ქოქოსი. თუმცა, ქოქოსის ფქვილისგან განსხვავებით, გამომშრალი ქოქოსი ინარჩუნებს ცხიმის შემცველობას – ამიტომ მათი ურთიერთშემცვლელად გამოყენება შეუძლებელია.
გირჩევთ:
შეიძლება თუ არა ბავშვებს სტრეპტოკოკები?
სტრეპტოკოკულური ყელი შეიძლება გაჩნდეს ნებისმიერ ასაკში, თუნდაც ჩვილობის პერიოდში. თუმცა, ყელის სტრეპტოკოკი ყველაზე გავრცელებულია სკოლის ასაკის ბავშვებში. ბავშვებს, რომლებსაც უვითარდებათ ყელის სტრეპტოკოკი, შეიძლება ჰქონდეთ ნიშნები და სიმპტომები, მათ შორის:
შეიძლება თუ არა რხევამ გამომშრალი ბუდე?
ძალიან დიდმა ძალამ მარილიანი წყლის გადახრისას შეიძლება გააღიზიანოსდა შესაძლოა გამოიწვიოს მშრალი ბუდე. ასევე, უმჯობესია მიირთვათ რბილი საკვები, როგორიცაა იოგურტი და ვაშლის სოუსი რამდენიმე დღის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ მყარი საკვები სოკეტებში.
ვინ არის გამომშრალი ქოქოსი?
გამშრალი ქოქოსი არის ახალი ქოქოსი, რომელიც გახეხილი ან ქერცლილი და გამხმარია. ის, როგორც წესი, უშაქროა, მაგრამ ტერმინი ზოგჯერ ასევე გამოიყენება ნაკლებად მშრალი ტკბილი ქოქოსის ფანტელისთვისაც. ადამიანების უმეტესობა ყიდულობს გამომშრალ ქოქოსს მაღაზიაში, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მისი დამზადება ნულიდან!
გამომშრალი ქოქოსი ქრება?
შენახული ოთახის ტემპერატურაზე -- დაახლოებით 70 გრადუსი ფარენჰეიტი -- გახეხილი ქოქოსის შეფუთვა შეიძლება გაგრძელდეს ოთხიდან ექვს თვემდე. თუ გსურთ მისი შენახვა უფრო დიდხანს, განსაკუთრებით თუ ის გახსნილია, შეინახეთ მაცივარში დახურულ, ჰერმეტულ კონტეინერში.
გამომშრალი ქოქოსი დაბალი კვების რუკაა?
ავსტრალიის მონაშის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარეს კვლევა FODMAP-ების რაოდენობაზე ქოქოსის სხვადასხვა პროდუქტში. აი, რა აღმოაჩინეს მათ გამხმარ, გახეხილ ქოქოსთან დაკავშირებით: 1/4 ჭიქა ითვლება დაბალ FODMAP-ებში. 1/2 ჭიქა პორცია შეიცავს პოლიოლებს, FODMAP-ის ერთ-ერთ სახეობას.
