2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
თვითმოვლა არის საკუთარ თავზე ზრუნვის პროცესი ქცევებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანმრთელობას და დაავადების აქტიურ მართვას, როდესაც ის ხდება. საჭიროა ორივე სახის თვითმოვლა, როგორც ეს აღწერილია ქვემოთ. ყველა ყოველდღიურად ეწევა თავის მოვლის გარკვეულ ფორმას საკვების არჩევით, ვარჯიშით, ძილით და სტომატოლოგიური მოვლის საშუალებით.
ვინ განსაზღვრავს თავის მოვლას?
ჯანმო განსაზღვრავს თავის მოვლას, როგორც „პიროვნების, ოჯახებისა და თემების უნარს, ხელი შეუწყონ ჯანმრთელობას, თავიდან აიცილონ დაავადება, შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა და გაუმკლავდნენ ავადმყოფობასა და ინვალიდობას ან მის გარეშე. ჯანდაცვის პროვაიდერის მხარდაჭერა“.
რას ნიშნავს თვითმოვლა?
'თვითმოვლა არის ადამიანების, ოჯახებისა და თემების უნარი, ხელი შეუწყონ ჯანმრთელობას, თავიდან აიცილონ დაავადება და შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა და გაუმკლავდნენ დაავადებას და ინვალიდობას -ით ან მხარდაჭერის გარეშე. ჯანდაცვის პროვაიდერისგან.
რა არის თავის მოვლის 3 წესი?
აქ არის 12 გზა საკუთარი თავის მოვლის დასაწყებად
- გააქციეთ ძილი თქვენი თავის მოვლის რუტინის ნაწილად. …
- იზრუნე საკუთარ თავზე ნაწლავებზე ზრუნვით. …
- ივარჯიშეთ ყოველდღიურად, როგორც თქვენი თავის მოვლის რუტინის ნაწილი. …
- იკვებეთ სწორად საკუთარი თავის მოვლისთვის. …
- უთხარი არა სხვებს და უთხარი დიახ შენს თავის მოვლას. …
- იმოგზაურეთ თავის მოვლისთვის.
ვინ არის თვითმოვლის ინტერვენციები?
თვითმოვლის ინტერვენციები არის მტკიცებულებებზე დაფუძნებული, ხარისხიანი ინსტრუმენტები, რომლებიც მხარს უჭერენ თვით მოვლას. მათ შორისაა მედიკამენტები, კონსულტაცია,დიაგნოსტიკა და/ან ციფრული ტექნოლოგიები, რომელთა წვდომა შესაძლებელია მთლიანად ან ნაწილობრივ ჯანდაცვის ოფიციალური სერვისების მიღმა.
გირჩევთ:
ვინ განსაზღვრავს მოწმეების სანდოობას?
მოსამართლემ ან ნაფიც მსაჯულთა სასამართლომ უნდა დაადგინოს ყველა საქმეში ყველა მოწმის მიმართ სანდოა თუ არა მოწმე თავის ჩვენებაში. ეს განსაზღვრება ასევე ეხება მსხვერპლს თვალთვალის ან შევიწროების საქმეში. სანდოობა გადამწყვეტია როგორც ბრალდების, ასევე დაცვის მხარისთვის სისხლის სამართლის საქმეში.
ვინ განსაზღვრავს იოგას, როგორც ხასიათის თანაბარობას?
მნიშვნელობა: გონებრივი სიმშვიდე, სიმშვიდე და ტემპერამენტის თანასწორობა, განსაკუთრებით რთულ სიტუაციაში. იოგა ხელს უწყობს სიმშვიდეს. … რომელს ნიშნავს იოგას ერთი სიტყვა? შესავალი: იოგა არსებითად სულიერი დისციპლინაა, რომელიც დაფუძნებულია უკიდურესად დახვეწილ მეცნიერებაზე, რომელიც ფოკუსირებულია გონებასა და სხეულს შორის ჰარმონიის დამყარებაზე.
ვინ განსაზღვრავს სისხლის ჯგუფს?
ისევე, როგორც თვალის ან თმის ფერი, ჩვენი სისხლის ჯგუფი არის მშობლისგან მემკვიდრეობით. თითოეული ბიოლოგიური მშობელი აძლევს შვილს ორი ABO გენიდან ერთ-ერთს. A და B გენები დომინანტურია, ხოლო O გენი რეცესიულია. მაგალითად, თუ O გენი დაწყვილებულია A გენთან, სისხლის ჯგუფი იქნება A.
ვინ განსაზღვრავს ტოქსიკოლოგიას?
ტოქსიკოლოგია არის სამეცნიერო დისციპლინა, რომელიც გადახურულია ბიოლოგიასთან, ქიმიასთან, ფარმაკოლოგიასთან და მედიცინასთან, რომელიც მოიცავს ცოცხალ ორგანიზმებზე ქიმიური ნივთიერებების მავნე ზემოქმედების შესწავლას და ტოქსინებისა და ტოქსიკურ ნივთიერებების ზემოქმედების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის პრაქტიკას.
ვინ განსაზღვრავს გლობალიზაციას?
გლობალიზაცია, ანუ გლობალიზაცია, არის ადამიანთა, კომპანიებსა და მთავრობებს შორის ურთიერთქმედების და ინტეგრაციის პროცესი მთელ მსოფლიოში. გლობალიზაცია დაჩქარდა მე-18 საუკუნიდან ტრანსპორტირებისა და საკომუნიკაციო ტექნოლოგიების მიღწევების გამო. ვინ განსაზღვრა გლობალიზაცია?
