ორსულობის ბალიშები სპეციალურად ა შექმნილი იმისათვის, რომ მოერგოს ორსული სხეულის კონტურებს და უზრუნველყოს მხარდაჭერა იქ, სადაც ეს ყველაზე მეტად საჭიროა. ეს ბალიშები შეგიძლიათ იხილოთ სხვადასხვა ფორმისა და ზომის, რათა მოერგოს ძილის თითოეულ პოზიციას და დაგეხმაროთ ტკივილისა და ტკივილის თავიდან აცილებაში.
აუცილებელია ორსულობის ბალიში?
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის „საჭიროება“, ორსულობის ბალიში არ არის ფუფუნების ნივთი: ეს არის ის, რაც დაგეხმარებათ მიიღოთ მეტი ენერგია, მეტი გამძლეობა და მეტი მოქნილობა. მთელი ორსულობის განმავლობაში მოძრაობისას.
როდის დავიწყო ორსულობის ბალიშის გამოყენება?
არ არის განსაზღვრული დრო, როდესაც გჭირდებათ ან უნდა დაიწყოთ ორსულობის ბალიშის გამოყენება. მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა დაიწყოთ მისი გამოყენება, როცა ძილის დროს გაგიჭირდებათ პოზიციის შეცვლა. ქალების უმეტესობისთვის ეს არის დაახლოებით 20 კვირა, როდესაც თქვენი მუცელი იწყებს გაფართოებას.
შემიძლია გამოვიყენო ჩვეულებრივი ტანის ბალიში ორსულობის დროს?
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ბალიშები ზურგის, მუცლისა და მუხლებს შორის გასამაგრებლად, მაგრამ ხშირად ბევრად უფრო ადვილია ორსულობის ბალიშის შეძენა. შეიტყვეთ საუკეთესო ორსულობის ბალიშების დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქ და იპოვეთ ის, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ.
რა მოხდება, თუ ორსულობის დროს ზურგზე დავიძინებ?
შეიძლება მოგინდეთ ახლავე შეეჩვიოთ ძილის ახალ პოზას, რადგან ორსულობის 20 კვირის შემდეგ ზურგზე არ უნდა იძინოთ. როცა მუცელზე წევხართ, თქვენი საშვილოსნოს წონა შეიძლება იყოს შეკუმშოს ძირითადი სისხლძარღვი, რომელსაც ეწოდება ღრუ ვენა. ეს არღვევს თქვენს პატარას სისხლის მიმოქცევას და იწვევს გულისრევას, თავბრუსხვევას და ქოშინს.
