ტანვარჯიშები, რომლებიც უფრო მოქნილები და მოხდენილი არიან, შეიძლება უკეთესად ითამაშონ რიტმულ ტანვარჯიშში, სადაც ძირითადი აქცენტი ბალეტის მსგავსი სისწრაფეა. ვინაიდან რიტმული ტანვარჯიში ჯერ არ არის სანქცირებული ღონისძიება, ნებისმიერმა სერიოზულმა ტანმოვარჯიშემ უნდა გაამახვილოს თავისი ძალისხმევა მხატვრულ ტანვარჯიშზე..
ჯობია რიტმული ტანვარჯიში მხატვრულ ტანვარჯიშს?
ძირითადად, რიტმული ტანვარჯიში მიზნად ისახავს პრეზენტაციას და სტილს: რიტმული ტანვარჯიშები ასრულებენ ნახტომების რუტინას, შეკუმშვას და ცეკვას, რომელიც დროთა განმავლობაში მიედინება მუსიკას. მეორეს მხრივ, მხატვრული ტანვარჯიში არის უფრო ტექნიკური, აჯილდოვებს ზუსტ მოძრაობებს და სპორტულ სიძლიერეს.
უნდა გავიკეთო რიტმული ტანვარჯიში?
თუ ეძებთ სპორტს, რომელიც მოგანიჭებთ არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ემოციურ და ინტელექტუალურ სარგებელს, მაშინ უნდა სცადოთ რიტმული ტანვარჯიში. გარდა თქვენი უნარების განვითარებისა, ეს სპორტი ასევე დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ყურადღება, შეუპოვრობა და ერთგულება.
შეგიძლიათ აკეთოთ როგორც მხატვრული, ასევე რიტმული ტანვარჯიში?
მიუხედავად იმისა, რომ როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს შეუძლიათ მონაწილეობა და შეჯიბრება მხატვრულ ტანვარჯიშში, რიტმიკა მხოლოდ ქალებისთვისაა. მათ იატაკზე შესრულება სჭირდებათ სპეციალური აპარატების გამოყენებით.
რომელია საუკეთესო ასაკი რიტმული ტანვარჯიშის დასაწყებად?
იდეალური ასაკია 5-6 წლის რიტმული ტანვარჯიშის დასაწყებად. თუმცა გოგონებსაც შეუძლიათ ტანვარჯიშის დაწყება ადრე თუ გვიან. პატარატანვარჯიში განკუთვნილია 3-5 წლის ბავშვებისთვის და კარგი დასაწყისია ძირითადი კოორდინაციისა და მოტორული უნარების განვითარებისთვის.
