შეიძლება თუ არა C ვიტამინის შრატმა გამოიწვიოს აკნე? არა, C ვიტამინის შრატები არ იწვევს აკნეს. C ვიტამინის წინააღმდეგ ერთ-ერთი მთავარი არგუმენტი არის ის, რომ ის მოქმედებს როგორც პროოქსიდანტი. ეს ნიშნავს, რომ თავისუფალი რადიკალების განეიტრალების ნაცვლად, ის თავისთავად იმოქმედებს როგორც თავისუფალი რადიკალი და დაიწყებს კანის უჯრედების დაზიანებას.
C ვიტამინი მავნეა აკნესთვის?
ვიტამინი C შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს და ეხმარება შეამციროს სიწითლე და შეშუპება, რომელიც თან ახლავს აკნეს. შედეგი უფრო გამოხატულია ვიტამინის ადგილობრივად გამოყენებისას. ამრიგად, ის ხელს უწყობს აკნე ჭრილობების გარეგნობის გაუმჯობესებას.
შეიძლება C ვიტამინმა გამოიწვიოს კანის პრობლემები?
თუმცა, ვიტამინი C დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს კანის ზოგიერთი დაავადების გაჩენა და განვითარება, როგორიცაა ატოპიური დერმატიტი (AD) და კანის პორფირია tarda (PCT). C ვიტამინის დონე პლაზმაში მცირდება AD-ში და C ვიტამინის დეფიციტი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს PCT-ის პათოგენეზს.
C ვიტამინი ასუფთავებს თქვენს კანს?
ყველაფერი, რაც აიძულებს თქვენი კანის უჯრედებს უფრო სწრაფად გადაიბრუნოს, შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამწმენდი, ასე რომ, ზოგადად მათ, ვისაც აქვს აქერცვლა, როგორიცაა რეტინოიდები (ვიტამინი A), ვიტამინი C (ძალიან ნაზი მჟავა, რომელსაც შეუძლია მკვდარი ზედაპირული კანის მოცილება) და ჰიდროქსი მჟავები (გლიკოლის მჟავა, ვაშლის მჟავა და სალიცილის მჟავა).
რა ვიტამინებმა შეიძლება გამოიწვიოს აკნე?
აკნე შეიძლება გამოწვეული ან გამწვავდეს დანამატებით, თუნდაც ერთი შეხედვით უვნებელიდანამატები. გამონაყარის გამომწვევი მთავარი დამნაშავე არის დანამატები, რომლებიც შეიცავს ვიტამინებს B6/B12, იოდს ან შრატს და 'კუნთების აღმშენებლობის დანამატებს', რომლებიც შეიძლება იყოს დაბინძურებული ანაბოლური ანდროგენული სტეროიდებით..
