პოსიკელები. გულმკერდის გაციების დროს სათანადოდ დატენიანებამ შეიძლება შეინარჩუნოს ლორწოს თხელი და შეამსუბუქოს შეშუპება. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგადად ხილის მირთმევა უკეთესია, ვიდრე დალევა, პოპსიკები შესანიშნავია, როგორც დამატენიანებელი და განსაკუთრებით ადვილია ყელისთვის.
არის თუ არა გრიპის დროს ყაყაჩოს ჭამა?
Ice Pops. მათ შეუძლიათ დაამშვიდონ თქვენი ყელი, როდესაც ის გტკივა, შეშუპებული ან მშრალია. ისინი ასევე გინარჩუნებენ ჰიდრატაციას, რაც მთავარია გრიპთან ბრძოლისას. საკმარისი რაოდენობით სითხის მიღება ლორწოს თხელს უნარჩუნებს და ამსუბუქებს შეშუპებას.
გეხმარება ყაყაჩოები კუჭის აშლილობას?
თუ გულისრევა ართულებს საკვების შეკავებას, ყინულის კუბის უბრალოდ წოვა დაგეხმარებათ. ეს ასევე კარგი საშუალებაა თქვენი სითხის ნელ-ნელა შესავსებად. საკვების სურნელმა შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა. ამიტომ, ცივ საკვებს, რომელიც ნაკლებ სუნს გამოყოფს, როგორიცაა პოპსიკები, ჟელე, გაცივებული ხილი და ნაყინი, ხშირად უკეთესად მოითმენს..
რა არ უნდა მიირთვათ ავადმყოფობისას?
10 საკვები დიეტოლოგები ამბობენ, რომ უნდა მოერიდოთ ავადმყოფობისას
- მოერიდეთ ალკოჰოლს ნებისმიერ ფასად. დალიეთ ბევრი წყალი და არა ალკოჰოლი. …
- შეანელეთ კოფეინს. კოფეინს შეუძლია თქვენი დეჰიდრატაცია. …
- არ ჭამოთ არაფერი მჟავე. …
- გაათავისუფლეთ დაკონსერვებული წვნიანი. …
- მოერიდეთ მარილიანებს. …
- უთხარი არა უსარგებლო საკვებს. …
- ფრთხილად იყავით სადღეგრძელოებთან. …
- შეამცირეთ რძის პროდუქტები.
არისყაბაყი კარგია კუჭის გრიპის დროს?
შეგიძლიათ ამის გაკეთება პირველ რიგში არაფრის ჭამა და მხოლოდ გამჭვირვალე სითხეების დალევით. ცოტა მოგვიანებით შეგიძლიათ მიირთვათ რბილი ნაზი საკვები, რომელიც ადვილად ასათვისებელია. დაასვენეთ კუჭი სითხეებისგან ღებინების შემდეგ 2 საათის განმავლობაში. 2 საათის შემდეგ შეგიძლიათ დაწოვოთ მყარი კანფეტი, ფაფუკი ან ყინულის ნაჭერი.
