რატომ არის ჩემი სუნთქვა ნელი?

Სარჩევი:

რატომ არის ჩემი სუნთქვა ნელი?
რატომ არის ჩემი სუნთქვა ნელი?
Anonim

ბრადიპნოე არის, როდესაც ადამიანის სუნთქვა ჩვეულებრივზე ნელია მათი ასაკისა და აქტივობის დონის მიხედვით. ზრდასრული ადამიანისთვის ეს იქნება 12 ჩასუნთქვა წუთში. შენელებულ სუნთქვას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს, მათ შორის გულის პრობლემები, ტვინის ღეროების პრობლემები და ნარკოტიკების გადაჭარბება.

როგორ გამოსწორდება ნელი სუნთქვა?

მშვიდი სუნთქვა

  1. აიღეთ გრძელი, ნელი სუნთქვა ცხვირით, ჯერ შეავსეთ ქვედა ფილტვები, შემდეგ კი ზედა ფილტვები.
  2. შეიკავეთ სუნთქვა "სამი"-მდე.
  3. ამოისუნთქეთ ნელა დაკეცილი ტუჩებით, ხოლო თქვენ მოდუნდით სახის, ყბის, მხრებისა და კუჭის კუნთებს.

რა მოხდება, თუ თქვენი სუნთქვის სიხშირე ძალიან დაბალია?

თუ თქვენი სუნთქვის სიხშირე ძალიან დიდხანს ეცემა, შეიძლება გამოიწვიოს: ჰიპოქსემია, ან სისხლში ჟანგბადის დაბალი დონე. რესპირატორული აციდოზი, მდგომარეობა, რომლის დროსაც თქვენი სისხლი ძალიან მჟავე ხდება. სრული სუნთქვის უკმარისობა.

ჯანსაღია ნელი სუნთქვა?

გარდა გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისა, ჯაფარის კვლევის თანახმად, სუნთქვის შენელებული სიხშირე, წუთში ექვსი სუნთქვა, ასევე ოპტიმალურია ტკივილის მართვისთვის. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ნელი სუნთქვით გამოწვეული ფსიქოლოგიური კომფორტით, ისევე როგორც ნებისმიერი პირდაპირი ფიზიოლოგიური ცვლილებები ტკივილის მგრძნობელობაზე.

რა ხდება ნელა სუნთქვისას?

ჯანმრთელ ადამიანებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ კონტროლირებადი ნელი სუნთქვა, განსაკუთრებით 6 სუნთქვა წუთში, დაკავშირებულია ანარტერიული წნევის და გულისცემის რყევების მატებასუნთქვასთან შედარებით ტიპიური სიხშირით [21, 41, 42].

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
უნდა ვჭამო ლურჯი მწვანე წყალმცენარეები?
Წაიკითხე მეტი

უნდა ვჭამო ლურჯი მწვანე წყალმცენარეები?

პერორალურად მიღებისას: მოლურჯო-მწვანე წყალმცენარეების პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს დამაბინძურებლებს, შესაძლოა უსაფრთხო იყოს ადამიანების უმეტესობისთვის მოკლევადიანი გამოყენებისას. დღეში 19 გრამამდე დოზები უსაფრთხოდ გამოიყენება 2 თვემდე. უფრო დაბალი დოზები 10 გრამი დღეში უსაფრთხოდ იქნა გამოყენებული 6 თვემდე.

იყო თუ არა h სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას?
Წაიკითხე მეტი

იყო თუ არა h სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას?

DCI იან ბაკელსი (ნაიჯელ ბოილი) გამოვლინდა როგორც 'H' Line Of Duty-ში. ვინ არის ნამდვილი H მოვალეობის შესრულებაში? ვინ გამოვლინდა როგორც H? საშუალოდ 12,8 მილიონი მაყურებელი ხვდებოდა BBC-ის კრიმინალური დრამის ფინალში იმ იმედით, რომ საბოლოოდ გაარკვიეს იდუმალი H-ის ვინაობა.

როდის არის კოღოს ნაკბენი ყველაზე მეტად?
Წაიკითხე მეტი

როდის არის კოღოს ნაკბენი ყველაზე მეტად?

კოღოს ნაკბენის ამოცნობა უმეტეს შემთხვევაში, სიწითლე და შეშუპება ჩნდება წუთში კოღოს კანზე პუნქციის შემდეგ. მტკიცე, მუქი წითელი მუწუკები ხშირად ჩნდება მეორე დღეს, თუმცა ეს სიმპტომები შეიძლება აღმოჩნდეს საწყისი ნაკბენიდან 48 საათამდე. კოღოს ნაკბენი მაშინვე ქავილს?