იმიტომ, რომ მკვლევარები ამბობენ, რომ ტვინის დაძაბვის დილემის შუაგულში, სიარული, როგორც ჩანს, არის სხეულის მიერ კრეატიული წვენების გადინების გზა. ჩვენ ვიცით, რომ ვარჯიში კარგია ტვინისთვის. ის იღებს სისხლის გადატუმბვას, ხელს უწყობს ახალი კავშირების შექმნას ტვინის უჯრედებს შორის და ხელს უწყობს ახალი ნეირონების ზრდას.
რატომ დავდივარ უმიზეზოდ?
ფსიქომოტორული აგიტაცია არის სიმპტომი, რომელიც დაკავშირებულია განწყობის აშლილობის ფართო სპექტრთან. ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანები ეწევიან მოძრაობებს, რომლებიც არანაირ მიზანს ემსახურება. მაგალითები მოიცავს ოთახში სიარული, ფეხის თითების დაჭერა ან სწრაფი საუბარი. ფსიქომოტორული აგიტაცია ხშირად ვლინდება მანიით ან შფოთვით.
კარგია ფიქრის დროს სიარული?
თუ მარტო არ ხარ. არისტოტელე, დიკენსი, ბეთჰოვენი და მრავალი სხვა დიდი მოაზროვნე ხშირად დადიოდნენ, როცა ღრმა ფიქრებში იყვნენ. დაახლოებით ორასი წლის შემდეგ, სტენფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ დიდი შეხვედრის წინ გასეირნება დაგვეხმარება უფრო ნათლად ვიფიქროთ და მოვამზადოთ უკეთესად..
არის ნორმალური ტემპი აზროვნებისას?
სამსახურში ტელეფონზე სხვისი ტემპის დანახვამ შეიძლება შეგაწუხოთ, მაგრამ კვლევამ აჩვენა, რომ რბოლა ზარების დროს რეალურად სრულიად ბუნებრივია.
რატომ დავდივარ როცა წარმოვიდგენ?
და წრეებში გადაადგილება ძალიან ხშირია ამ დროს, რადგან ეს ქვეცნობიერად აძლევს თქვენს აზროვნების პროცესს იმპულსს.არაფერი გჭირს. თქვენ უბრალოდ გაქვთ შინაგანი სამყარო. საქმე იმაშია, რომ თქვენ უფრო გარე სამყაროს დამკვირვებელი ხართ და შემდეგ ცდილობთ შინაგანად გაერკვნენ სხვადასხვა გზით.
