რატომ იწვევს შფოთვა და სტრესი თავბრუსხვევას? თავბრუსხვევა შფოთვითი სტრესის საერთო სიმპტომია და თუ ადამიანს აქვს შფოთვა, თავბრუსხვევა შეიძლება გამოიწვიოს. მეორეს მხრივ, თავბრუსხვევა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა. ვესტიბულური სისტემა პასუხისმგებელია სხეულის პოზიციისა და მოძრაობის აღქმაზე ჩვენს გარშემო.
რატომ გიბიძგებთ სტრესი თავბრუ?
სტრესზე რეაგირების დროს ტვინი გამოყოფს ჰორმონებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ სასუნთქ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებზე. ეს ჰორმონები ავიწროებს სისხლძარღვებს, ამაღლებს გულისცემას და იწვევს სწრაფ, ზედაპირულ სუნთქვას. ამ პასუხებმა შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა.
როგორ შევაჩერო თავბრუსხვევა სტრესისგან?
გადადგმული ნაბიჯები ადამიანებმა თავბრუსხვევის მოსახსნელად მოიცავს:
- წოლა და თვალების დახუჭვა.
- acupuncture.
- ბევრი წყლის დალევა და ჰიდრატაციის შენარჩუნება.
- სტრესის შემცირება პლუს ალკოჰოლისა და თამბაქოს მიღება.
- ბევრი ძილი.
შეიძლება გქონდეთ თავბრუსხვევა ყოველ დღე შფოთვისგან?
ქრონიკულმა შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომების ფართო სპექტრი, მათ შორის თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა. სინამდვილეში, თავბრუსხვევა ჩვეულებრივ თან ახლავს როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკულ შფოთვას. გარდა ამისა, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შიდა ყურის დარღვევები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა, შეიძლება იყოს შფოთვითი აშლილობის განვითარების რისკი.
როგორ იცით, თავბრუსხვევა სერიოზულია?
არის შემთხვევები, როცა თავბრუსხვევა სამედიცინოასასწრაფო. თუ გაწუხებთ თავბრუსხვევა და დაბინდული ან გაორებული მხედველობა, სისუსტე ან დაბუჟება სხეულში, ბუნდოვანი მეტყველება ან ძლიერი თავის ტკივილი, დარეკეთ 911 დაუყოვნებლივ.
