"The Long Run" არის სიმღერა, რომელიც დაწერილია დონ ჰენლისა და გლენ ფრეის მიერ და ჩაწერილია Eagles-ის მიერ. სიმღერის ხმა განიხილება, როგორც ხარკი Stax/Memphis-ის რიტმ-ენდ ბლუზის ჟღერადობისადმი. ეს იყო მათი ალბომის The Long Run სათაური სიმღერა და სინგლის სახით გამოვიდა 1979 წლის ნოემბერში.
რას ნიშნავს გრძელვადიან პერსპექტივაში?
გრძელვადიან პერსპექტივაში დამატება სიაში გაზიარება. გრძელვადიან პერსპექტივაში ნიშნავს "საბოლოოდ". თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი სამუშაო იქნება კარგი გამოცდილება გრძელვადიან პერსპექტივაში, გჯერათ, რომ დიდი ხნის გასვლის შემდეგ, მოხარული იქნებით, რომ ეს გქონდათ. როდესაც ვინმე იყენებს ფრაზას გრძელვადიან პერსპექტივაში, ის წარმოიდგენს დროის ძალიან დიდ პერიოდს.
ეს გრძელვადიან პერსპექტივაშია თუ?
„გრძელვადიან პერსპექტივაში“არის ჩვეულებრივი ფრაზა, რომელიც მიუთითებს „ამიერიდან მომავალში“(დასრულების დაუზუსტებელი თარიღი). "გრძელვადიან პერსპექტივაში" უფრო სწორია, თუ ეხება შედარებით დისტანციებს. Long არის ზედსართავი სახელი, რომელიც ცვლის არსებით სახელს run.
გრძელვადიან პერსპექტივაშია თუ გრძელვადიან პერსპექტივაში?
ჩვეულებრივი ადამიანები იყენებენ გრძელვადიან პერსპექტივაში ან გრძელვადიან პერსპექტივაში, რათა ისაუბრონ იმაზე, თუ როგორ ხდება ან განვითარდება მოვლენები დიდი ხნის განმავლობაში. ფიტნესის მისაღებად დროის გამოყოფა არის კარგად გატარებული დრო და გრძელვადიან პერსპექტივაში მოგიტანთ სარგებელს.
რამდენი ხანია გრძელი პერსპექტივა?
გრძელვადიანი პერსპექტივა ზოგადად არის ნებისმიერი 5-დან 25 მილამდე და ზოგჯერ სცილდება. როგორც წესი, თუ მარათონზე ვარჯიშობთ, თქვენი გრძელი გარბენი შეიძლება იყოს 20 მილამდე. თუ თქვენ ვარჯიშობთ ნახევარი, ეს შეიძლება იყოს 10 მილი და5 მილი 10 ათასისთვის. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ აყალიბებთ თქვენს მანძილს კვირიდან კვირამდე.
