ადამიანთა უმეტესობისთვის, სასმელი წყალი საუკეთესო საშუალებაა დატენიანებისა და რეჰიდრატაციისთვის. სხვა ვარიანტები მოიცავს ყავას, ჩაის, რძეს, ხილს, ბოსტნეულს და პირის ღრუს დატენიანებას ორალური დატენიანება. დიარეა. იგი მოიცავს წყლის დალევას მცირე რაოდენობით შაქრით და მარილებით, განსაკუთრებით ნატრიუმით და კალიუმით. ორალური რეჰიდრატაციის თერაპია ასევე შეიძლება ჩატარდეს ნაზოგასტრიკული მილით. https://en.wikipedia.org › wiki › ორალური_რეჰიდრატაციის_თერაპია
ორალური რეჰიდრატაციის თერაპია - ვიკიპედია
გადაწყვეტილებები.
რა ატენიანებს წყალს?
ენდრიუს გუნდმა დაადგინა, რომ სასმელებმა ცოტა შაქარი, ცხიმი ან პროტეინი უკეთესად იმოქმედეს, ვიდრე წყალი მამაკაცების ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად. უცხიმო რძე - რომელიც შეიცავს ცოტა ცხიმს, ცილას, შაქარს ლაქტოზას და ცოტა ნატრიუმს - მონაწილეების დატენიანებაში საუკეთესოდ იმუშავა.
რა არის დეჰიდრატაციის განკურნების ყველაზე სწრაფი გზა?
დეჰიდრატაცია უნდა განიხილებოდეს სხეულში სითხის დონის შევსებით. ეს შეიძლება გაკეთდეს გამჭვირვალე სითხეების მოხმარებით, როგორიცაა წყალი, გამჭვირვალე ბულიონები, გაყინული წყალი ან ყინულის ნახარში, ან სპორტული სასმელები (როგორიცაა Gatorade). თუმცა, დეჰიდრატაციის ზოგიერთ პაციენტს დასჭირდება ინტრავენური სითხეები რეჰიდრატაციისთვის.
შეგიძლიათ სწრაფად რეჰიდრატაცია?
სწრაფი დატენიანება შესაძლებელია - მაგრამ ეს იმაზე მეტია ვიდრე დალიოთ რაც შეიძლება მეტი წყალი. სითხეების არჩევითელექტროლიტების სწორი ნაზავი, შეგიძლიათ დააჩქაროთ რეჰიდრატაციის ტემპი და დაიწყოთ თქვენი საუკეთესო შეგრძნება.
რომელია საუკეთესო სითხე თქვენს დასატენიანებლად?
7 საუკეთესო სასმელი დეჰიდრატაციისთვის
- წყალი. როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ, წყალი ერთ-ერთი საუკეთესო სასმელია დეჰიდრატაციის წინააღმდეგ საბრძოლველად. …
- ელექტროლიტებით გაჟღენთილი წყალი. რა არის წყალზე უკეთესი? …
- პედიალიტი. …
- Gatorade. …
- ხელნაკეთი ელექტროლიტებით მდიდარი სასმელი. …
- საზამთრო. …
- ქოქოსის წყალი.
