აქილევსის ტენდონიტი ოდესმე ქრება?

Სარჩევი:

აქილევსის ტენდონიტი ოდესმე ქრება?
აქილევსის ტენდონიტი ოდესმე ქრება?
Anonim

დასვენების დროს აქილევსის ტენდონიტი ჩვეულებრივ ხდება უკეთდება 6 კვირადან რამდენიმე თვემდე. აქილევსის მყესების განვითარების რისკის შესამცირებლად: დარჩით კარგ ფორმაში მთელი წლის განმავლობაში.

აქილევსის ტენდონიტი მუდმივია?

აქილევსის ტენდინოზი ცნობილია როგორც ქრონიკული პრობლემა. ეს ნიშნავს, რომ ეს არის გრძელვადიანი მდგომარეობა, რომელიც დროთა განმავლობაში ვითარდება. ამ მდგომარეობის დროს ანთებითი უჯრედები მიკროსკოპულ დონეზე არ ჩანს. თუმცა, მყესის ძალიან მცირე რღვევა შეიძლება გამოვლინდეს ქრონიკულ დაზიანებასთან ერთად.

შეიკურნება თუ არა ჩემი აქილევსის ტენდონიტი?

მყესის გამოჯანმრთელებას კვირები ან თვეები დასჭირდება. მიუხედავად იმისა, რომ აქილევსის მყესის პრობლემების მკურნალობას დრო სჭირდება, ის ჩვეულებრივ მუშაობს. ადამიანების უმეტესობას შეუძლია დაუბრუნდეს სპორტს და სხვა აქტივობებს.

რა არის აქილევსის ტენდონიტის განკურნების ყველაზე სწრაფი გზა?

აქილევსის მყესის დაზიანების მკურნალობა

  1. დაისვენე ფეხი. …
  2. გაყინეთ. …
  3. შეკუმშეთ ფეხი. …
  4. აწიეთ (აწიეთ) ფეხი. …
  5. მიიღეთ ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებლები. …
  6. გამოიყენეთ ქუსლის ამწევი. …
  7. შეასრულეთ გაჭიმვისა და გამაგრების ვარჯიშები, როგორც გირჩევთ თქვენი ექიმის, ფიზიოთერაპევტის ან სხვა ჯანდაცვის პროვაიდერს.

რა მოხდება, თუ აქილევსის ტენდონიტი არ განიხილება?

არანამკურნალევმა აქილევსის ტენდონიტმა შეიძლება გამოიწვიოს მყესის სისხლდენა, რაც მას მგრძნობიარე გახდის გახეთქვას. მყესის გაწყვეტა, სავარაუდოდ, უფრო სერიოზულ მკურნალობას საჭიროებსვარიანტები, მათ შორის კასტინგი ან ოპერაცია.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
როგორ გამოვიძახოთ sims 4?
Წაიკითხე მეტი

როგორ გამოვიძახოთ sims 4?

მოწვევა ეს გამოიძახებს ნებისმიერ მითითებულ Sim-ს მიმდინარე ზონაში. შეგიძლიათ გამოიძახოთ ნებისმიერი არსებული Sim ნებისმიერ ადგილას. მაგალითები: ამ მოტყუებისთვის ხელმისაწვდომიამალსახმობი. მალსახმობების მაგალითები: როგორ წარმოიქმნება Sims 4 PS4?

იყო თუ არა ალბენ ბარკლიმ პრეზიდენტობის კანდიდატი?
Წაიკითხე მეტი

იყო თუ არა ალბენ ბარკლიმ პრეზიდენტობის კანდიდატი?

ივნისში, ვუდრო ვილსონის დასახელებამ პრეზიდენტად და პროგრესული პლატფორმის მიღებამ 1912 წლის დემოკრატიულ ეროვნულ კონვენციაზე გააძლიერა ბარკლის კანდიდატურა. მან მოიპოვა პრაიმერში ხმების 48,2% და გაიმარჯვა საყოველთაო არჩევნებში. იყო ტრუმენი კარგი პრეზიდენტი?

არსებობს თუ არა რეალურად სერიული მკვლელის გენები?
Წაიკითხე მეტი

არსებობს თუ არა რეალურად სერიული მკვლელის გენები?

გენეტიკურმა მგრძნობელობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მსჯავრდებულების პასუხისმგებლობის შერბილება დანაშაულის განხილვისას, რაც გამოიწვევს სასჯელის შემცირებას. MAOA და CHD13 ზოგჯერ უწოდებენ "სერიული მკვლელის გენებს". თუ ჩვენ გავაგრძელებთ ადამიანების „სერიული მკვლელის გენის“მატარებლების ეტიკეტირებას, სტიგმატიზაციას უპრეცედენტო დონეზე ვაყენებთ საფრთხეს.