პიტნა ხშირად შეიძლება იყოს ძალიან ჭუჭყიანი და ჭუჭყიანი. პიტნის ფოთლების ნამდვილად კარგად გარეცხვა მნიშვნელოვანია, რადგან თუ მათზე დარჩება, პიტნა ჩაის დაბინძურდება.
ირეცხავთ პიტნის ფოთლებს წყალში ჩასვლამდე?
ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ პიტნის წყლის მოსამზადებლად არის აიღოთ პიტნის რამდენიმე ახალი ფოთოლი (ღეროები ამოღებულია) და ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით, სანამ თქვენს ბოთლში დაამატებთ. წყლის დალევა. დატოვე ფოთლები წყალში, რათა საკვები ნივთიერებები შევიდეს მასში.
უსაფრთხოა პიტნის ფოთლების წყალში ჩაყრა?
პიტნის სასიამოვნო არომატი ხდის მას სრულყოფილ ინგრედიენტად თქვენი ყოველდღიური სასმელის რეპერტუარის შესაცვლელად. პიტნის წყალს არა მხოლოდ კარგი გემო აქვს; ის ასევე კარგია თქვენთვის. რამდენიმე კვლევა აჩვენებს, რომ პიტნის წყლის დალევა სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
შეიძლება თუ არა პიტნის ფოთლებს მუცლის ცხიმის შემცირება?
პიტნა: ბალახი, დიახ, მაგრამ ეს ხელს უწყობს მუცლის ცხიმების დაწვას. პიტნის ფოთლები ნაღვლის ბუშტიდან ზედმეტი ნაღვლის გამოყოფას იწვევს, რაც მნიშვნელოვანია, რადგან ის ორგანიზმს ცხიმების მონელებაში ეხმარება.
შეგიძლიათ მიირთვათ ძველი პიტნის ფოთლები?
თუ ისინი ფრთხილად არ ინახება, ისინი გაფუჭდებიან. ზოგიერთი ფიზიკური ცვლილება ხდება პიტნის ფოთლების ტექსტურაში; ყოველთვის შეამოწმეთ ეს მითითებები მათ საკვებში გამოყენებამდე, რადგან გაფუჭებული პიტნის ფოთლები არაჯანსაღი მოხმარებაა.
