2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
დიაბეტი და წონის უეცარი კლება დიაბეტის მქონე ადამიანებში არასაკმარისი ინსულინი ხელს უშლის ორგანიზმს სისხლში გლუკოზის მიღებაში სხეულის უჯრედებში, რათა გამოიყენოს ენერგია. როდესაც ეს მოხდება, სხეული იწყებს ცხიმისა და კუნთების წვას ენერგიის მისაღებად, რაც იწვევს სხეულის საერთო წონის შემცირებას.
შეიძლება თუ არა ტიპი 2 დიაბეტი დაგაკლოთ წონაში?
გაძლიერებული შიმშილი: ტიპი 2 დიაბეტის დროს უჯრედები ვერ წვდებიან გლუკოზას ენერგიის მისაღებად. კუნთებსა და ორგანოებს ენერგიით ნაკლები ექნებათ და ადამიანი ჩვეულებრივზე მეტად შიმშილს გრძნობს. წონის დაკლება: როდესაც ინსულინი ძალიან ცოტაა, სხეულმა შეიძლება დაიწყოს ცხიმისა და კუნთების დაწვა ენერგიისთვის. ეს იწვევს წონის დაკლებას.
რომელი ტიპის დიაბეტი იწვევს წონის დაკლებას?
წონა და 1 ტიპის დიაბეტი გლუკოზის დონეს აკონტროლებს ჰორმონი, რომელსაც ეწოდება ინსულინი, რომელიც წარმოიქმნება პანკრეასში. ტიპი 1 დიაბეტის დროს პანკრეასი არ გამოიმუშავებს საკმარის ინსულინს. არადიაგნოსტირებული ან არანამკურნალევი ტიპის 1 დიაბეტი შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლება.
რამდენ წონაში იკლებთ დიაბეტით?
ადამიანთა უმრავლესობას შეუძლია დაკარგოს საწყისი წონის 5–10%. ასე რომ, თუ თქვენ ურჩევთ ადამიანს, რომელსაც აქვს ან მის გარეშე 2 ტიპის დიაბეტი აქვს წონაში დაკლებას, დაეხმარეთ მას მიიღოს და დაისახოს წონის დაკლების რეალური მიზნები.
შეიძლება თუ არა დიაბეტი დაგაკლოთ წონაში სწრაფად?
მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ ერთი ან ორი ფუნტის დაკლება არ არის შეშფოთების მიზეზი, 10 ფუნტი ან მეტი წონის აუხსნელი დაკლება შეიძლება ნიშნავდესრაღაც არასწორია. ეს შეიძლება იყოს დიაბეტის ადრეული ნიშანი. ეს წონის დაკლება შეიძლება მოხდეს შედარებით სწრაფად - რამდენიმე კვირიდან რამდენიმე თვემდე.
გირჩევთ:
იწვევს თუ არა ტრი ლინია წონაში მატებას?
ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება განიცადოს წონის მომატება ტრი-ლინიას და სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღებისას. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს იმის შანსი, რომ ჰორმონებმა მოგაწოდოთ კვამლი, ეს ძირითადად წყლის შეკავებაა (და არა ფაქტობრივი ცხიმი).
გამოიწვევს დიაბეტი წონაში კლებას?
დიაბეტი და წონის უეცარი კლება დიაბეტის მქონე ადამიანებში არასაკმარისი ინსულინი ხელს უშლის ორგანიზმს სისხლში გლუკოზის მიღებაში სხეულის უჯრედებში, რათა გამოიყენოს ენერგია. როდესაც ეს მოხდება, სხეული იწყებს ცხიმისა და კუნთების წვას ენერგიის მისაღებად, რაც იწვევს საერთო სხეულის წონის.
როგორ იწვევს დიაბეტი?
შაქრიანი დიაბეტი არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც ვითარდება იმის გამო, რომ ორგანიზმს არ შეუძლია სისხლში შაქრის (გლუკოზის) სათანადოდ გამოყენება. ამ გაუმართაობის ზუსტი მიზეზი არის უცნობი, მაგრამ გენეტიკური და გარემო ფაქტორები მონაწილეობენ. დიაბეტის რისკის ფაქტორები მოიცავს სიმსუქნეს და ქოლესტერინის მაღალ დონეს.
როგორ იწვევს შაქრიანი დიაბეტი?
2 ტიპის დიაბეტისა და პრედიაბეტის მიზეზი: თქვენი სხეულის უჯრედები არ აძლევენ ინსულინს იმუშაოს ისე, როგორც უნდა, რათა გლუკოზა შევიდეს მის უჯრედებში. თქვენი სხეულის უჯრედები გახდა რეზისტენტული ინსულინის მიმართ. თქვენი პანკრეასი ვერ ასწრებს და ვერ გამოიმუშავებს საკმარის ინსულინს ამ წინააღმდეგობის დასაძლევად.
იწვევს თუ არა ნაყოფიერი წონაში მატებას?
წონის მომატება: ხილი მდიდარია ბუნებრივი შაქრით. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ წონაში დაკლება ხილის დიეტის დროს, ხილის დიდი ნაწილის ჭამა რეალურად აყენებს ზოგიერთ ადამიანს წონის მომატების რისკის ქვეშ. არის თუ არა ხილის დიეტა კარგი წონის დაკლებისთვის?
