2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 02:52
გამოიყენეთ თბილი წყალი და რბილი საპონი ან სარეცხი საშუალება და წაშალეთან ნაზად გაიხეხეთ ძველი კბილის ჯაგრისით ან ნეილონის ჯაგრისით; არ გაჯეროთ წყლით. ჰაერში გაშრობა ღამით. კარგი იდეაა ყოველ ღამე ფეხსაცმლიდან ამოიღოთ ძირები, რათა ჰაერმა შეძლოს თითოეული მხარის გაშრობა.
როგორ ასუფთავებთ სუნიანი ფეხსაცმლის ძირებს?
შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ფეხსაცმლის ძირებს აქვს ცუდი სუნი ან ლაქები და ჭუჭყიანი ნიშნები. ძირების გაწმენდა შეგიძლიათ თბილი წყლისა და საპნის ან ძმრისა და წყლის გამოყენებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ სოდა, საშრობი ფურცლები ან ფეხსაცმლის სპრეი ძირებზე. მას შემდეგ, რაც ძირები გაწმენდილია, შეინახეთ ძირები ისე, რომ ისინი სუფთა დარჩეს.
როგორ ათეთრებთ ფეხსაცმლის ძირებს?
საკვანძო ნაბიჯები
- გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგი და საცხობი სოდა თქვენი ფეხსაცმლის ძირების გასათეთრებლად.
- მათეთრებელი და წყალი თანაბარი ნაწილებით ასევე უნდა გაამართლოს.
- კბილის პასტის შეზეთვა ფეხსაცმლის ძირში დაგეხმარებათ მის ხელახლა გათეთრებაში.
როგორ ასუფთავებთ ფეხსაცმლის შიდა ნაწილს?
და არ დაგავიწყდეთ, შიგთავსიც ხანდახან უნდა გაიწმინდოს. ორნელასი რეკომენდაციას უწევს თბილ წყალს და რბილ სარეცხი საშუალებას ფეხსაცმლის შიდა ნაწილის გასაწმენდად. დაასველეთ ფუნჯი ხსნარში და შეიზილეთ გაწმენდამდე. შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ სველი ქსოვილით და გააშრეთ ფეხსაცმელი.
How To Deep Clean Insoles
გირჩევთ:
როგორ გავწმინდოთ რკინის ნაწარმი?
დასუფთავების წინასწარი პროცესი დაიწყეთ ზედაპირის საპნის წყლით ან რბილი გამწმენდი საშუალების გარეცხვით. არ დაგავიწყდეთ საწმენდი საშუალება სუფთა წყლით ჩამოიბანოთ. როგორც საბოლოო ნაბიჯი, გააშრეთ/გაპრიალეთ ობიექტი რბილი, მშრალი ქსოვილის გამოყენებით.
პირველ რიგში უნდა გტკიოდეს ძირები?
როდესაც თქვენი ფეხის სპეციალისტი პირველად ერგება თქვენს მორგებულ ძირებს, ისინი არ მოელიან რაიმე მყისიერ დისკომფორტს. რამდენი დრო სჭირდება ახალ ძირებთან შეგუებას? ჩვეულებრივ სჭირდება ერთიდან ორ კვირამდე იმისათვის, რომ მთლიანად მიეჩვიოთ თქვენი ორთოტიკის ტარებას, მაგრამ ეს დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან მეორეზე.
მუშაობს მეტცის გასახდომი ძირები?
გერმანელი ექიმის რობერტ მეტსის მიხედვით პასუხები კი. მან დააპროექტა და დაამზადა ინოვაციური სამედიცინო საცვალი, რომელიც ავტომატურად ასტიმულირებს ტრიგერის წერტილებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის სასარგებლო დაკლება. და ის ამტკიცებს, რომ ეს იძლევა შედეგს სიარულის დროს ან უბრალოდ დგომისას.
გაამკვრივებს თუ არა ძირები ფეხსაცმელს?
თუ გსურთ გახადოთ თქვენი ფეხსაცმელი უფრო მჭიდრო, insoles არის უსაფრთხო ფსონი. ძირი არის დამატებითი საფენი, რომელსაც ათავსებთ ფეხსაცმლის შიგნით, კომფორტის დასამატებლად ან მორგების გასამკაცრებლად. ძირების კარგი ნაკრები დაამშვენებს და მხარს დაუჭერს თქვენს ფეხს, ასევე უფრო მყუდროდ მორგება თავისუფალი ფეხსაცმლისთვის.
როგორ შევაჩეროთ ფეხსაცმლის ხრაშუნა?
როგორ გავხადოთ ქუსლები უფრო მშვიდი (გადაწყვეტები ხმაურიანი დაწკაპუნების ქუსლებისთვის) გამოიყენეთ მაღალქუსლიანი ქუდები. გაიუმჯობესეთ წევა რეზინის ძირის ბალიშებით. შეინარჩუნეთ ხელი გელის ბალიშებით. ატარეთ ხმის ჩექმები. დაიტანეთ სადინარში ან გაფერის ლენტი თქვენი ძირების ძირებზე.
