სამკურნალო: ცხელ წყალში ჩაძირვა ამაღლებს სისხლის მიმოქცევას. მეტი სისხლის ნაკადის ნიშნავს მეტი ნუტრიენტები ხელმისაწვდომია უჯრედების რეგენერაციაში და დააჩქაროს სამკურნალო პროცესი. კუნთების ტკივილის შემსუბუქება: სისხლის მიმოქცევის გაზრდა ხელს უწყობს ტკივილის გამომწვევი ქიმიკატების მოცილებას, რომლებიც გროვდება ქსოვილებში.
ცხელ წყალში გაჟღენთვა კარგია თქვენთვის?
თბილი აბაზანა არა მხოლოდ აადვილებს სისხლს, არამედ აძლიერებს მას ჟანგბადით, რაც საშუალებას გაძლევთ ღრმად და ნელა ისუნთქოთ, განსაკუთრებით ორთქლის მიღებისას. ცხელი აბაზანის ან სპა შეიძლება მოკლას ბაქტერიები და გააუმჯობესოს იმუნიტეტი. მას შეუძლია შეამსუბუქოს გაციების და გრიპის სიმპტომები.
რა სარგებელი მოაქვს ფეხების ცხელ წყალში ჩადებას?
ხსნის სტრესს და გეხმარებათ თავი დაამშვიდოთ . ამსუბუქებს ტკივილს და კუნთების კრუნჩხვებს.
ასევე აქვს უფრო სპეციფიკური გამოყენება, როგორიცაა:
- ამცირებს და აფერხებს სპორტსმენის ტერფს.
- ასუფთავებს კანს ნაოჭების მოსაშორებლად.
- მკურნალობს ფეხის ფრჩხილის სოკოს.
- ამშვიდებს ტკივილს დაჭიმვისა და სისხლჩაქცევების დროს
- ამსუბუქებს ჩიყვის ტკივილს და დისკომფორტს.
რამდენ სიხშირით უნდა ჩავდოთ ცხელ წყალში?
ზოგადი მითითებაა დაახლოებით 20-30 წუთი ერთ ჯერზე, ასე რომ, თუ გსურთ თქვენი ცხელი აბაზანით ტკბობა, ყოველთვის შეგიძლიათ დაისვენოთ და დაბრუნდეთ. ყოველთვის იყავით დატენიანებული და იქონიეთ სასმელი წყალი სითხეების ჩანაცვლებისთვის.
აზიანებს თუ არა ცხელი წყალი კანს?
ბევრი ფიქრობსნელთბილი იყოს ოთახის ტემპერატურაზე. ზამთრის თვეებში ცხელ წყალში შხაპის მიღება არა მხოლოდ აშრობს კანს, არამედ ასევე შეიძლება დააზიანოს კანის ზედაპირი. უკიდურესად მშრალი კანი შეიძლება გადაიზარდოს უფრო სერიოზულ დაავადებებში, როგორიცაა კანის ანთება და შეიძლება გაზარდოს ეგზემაც კი.
