ზოგიერთი ფიქრობს, რომ ამდენი ხორცის ჭამა გასუქებს. მაგრამ ისევე, როგორც ქეთოს, ნახშირწყლების შეზღუდვა მტაცებლების დიეტაზე ნიშნავს, რომ თქვენ იქნებით კეტოზის, სისხლში შაქრისა და ინსულინის შეზღუდული მწვერვალებით.
მხოციჭამიების დიეტა გიბიძგებთ კეტოზიში?
არის თუ არა ხორცისმჭამელთა დიეტა იგივე რაც კეტო დიეტა? მხოლოჭამიების დიეტამ შეიძლება ჩაგაყენოს კეტოზის, მაგრამ ეს არ არის დიეტის მიზანი, როგორც ეს არის კეტოგენური დიეტის დროს. კეტო დიეტა ფოკუსირებულია ცხიმოვანი საკვების გაზრდაზე ცილების ზომიერი მიღებით და დაბალი ნახშირწყლების მიღებით.
რამდენი ხანი გრძელდება კეტოზი მტაცებლებში?
ჩემი ხორცისმჭამელი დიეტის შემდეგ
ჩემი პირველი შეცდომა იყო კეტოგენურ დიეტაში ასე მალე ვარჯიშის მცდელობა. თქვენი დიეტისა და ვარჯიშის რუტინიდან გამომდინარე, შეიძლება დასჭირდეს სამი დღიდან რამდენიმე კვირამდე კეტო დიეტაზე თქვენი სხეულის კომფორტულად დაყენებას, განმარტა ჰემინგუეიმ.
შეიძლება ცხოველები იყვნენ კეტოზიში?
ძაღლები მეტაბოლიზებენ კეტონებს ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ადამიანები. ძნელია კეტოზის მდგომარეობის გამოწვევა მაღალცხიმიანი დიეტებით და საჭიროა კალორიების შეზღუდვის გაცილებით ხანგრძლივი პერიოდები. თუმცა, კეტოზი შეიძლება გამოწვეული იყოს ძაღლებში დიეტური ცხიმების გამოყენებით, რომლებიც მაღალია გარკვეული საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდებში (MCTs).
რა ცხოველები იყენებენ კეტოზს?
კეტოზი არის მეტაბოლური დარღვევა, რომელიც გვხვდება მსხვილფეხა რქოსანში, როდესაც ენერგიის მოთხოვნილება (მაგ. რძის მაღალი წარმოება) აღემატება ენერგიის მიღებას და იწვევსუარყოფითი ენერგიის ბალანსი. კეტოზურ ძროხებს ხშირად აქვთ სისხლში გლუკოზის (სისხლში შაქრის) დაბალი კონცენტრაცია.
