კუნდალინი იოგა მომდინარეობს კუნდალინიდან, რომელიც განსაზღვრულია ვედანტურ კულტურაში, როგორც ენერგია, რომელიც მიძინებულია ხერხემლის ძირში მანამ, სანამ არ გააქტიურდება და არ მიემართება ზემოთ ჩაკრების მეშვეობით სულიერი სრულყოფის პროცესში. მიმდევრების აზრით, კუნდალინი არის ძალა, რომელიც ასოცირდება ღვთაებრივ ქალურობასთან.
რა სახის იოგაა კუნდალინი?
კუნდალინი იოგა არის იოგას ფორმა, რომელიც მოიცავს გალობას, სიმღერას, სუნთქვის ვარჯიშებს და განმეორებით პოზებს. მისი მიზანია გაააქტიუროს თქვენი კუნდალინის ენერგია, ანუ შაკტი. ეს არის სულიერი ენერგია, რომელიც, როგორც ამბობენ, მდებარეობს თქვენი ხერხემლის ძირში.
ვინ დაიწყო კუნდალინი იოგა?
იოგი ბჰაჯან მოიტანა კუნდალინი იოგა დასავლეთში 1969 წელს, 39 წლის ასაკში და დააარსა ბედნიერი, ჯანმრთელი წმინდა ორგანიზაცია (3HO)..
რა საშიშროებაა კუნდალინი იოგა?
როგორც ნებისმიერ ელექტრო სისტემაში, კუნდალინის დენის მატებამ შეიძლება დააზიანოს ქსელი, გამოიწვიოს მძიმე ფსიქიკური და ფიზიკური დაავადება. მიუხედავად იმისა, რომ არხები, რომლებითაც კუნდალინი მოგზაურობს, უხეშად არის დაკავშირებული ნერვულ სისტემასთან, კუნდალინი არის ენერგიის დახვეწილი ფორმა, რომლის გაზომვა შეუძლებელია, როგორც ჩვეულებრივი ნერვული ცირკულაცია.
რას ჰგავს კუნდალინი იოგა?
ტიპიური კუნდალინის იოგას კლასი შედგება სამი ნაწილისგან: გახსნის გალობა (ცნობილია როგორც "მოწყობა"), რასაც მოჰყვება ხერხემლის ხანმოკლე დათბობა, კრია. (რომელიც არის პოზების თანმიმდევრობა სუნთქვის ტექნიკასთან ერთად),და დახურვის მედიტაცია ან სიმღერა. … თქვენ ასევე შეგიძლიათ ველოდოთ მედიტაციის მძიმე გაკვეთილს.
