დაიწყეთ
- გახსენით Activity აპი თქვენს Apple Watch-ზე.
- გაფურცლეთ მარცხნივ წასაკითხად გადაადგილების, სავარჯიშოების და სტენდის აღწერილობები, შემდეგ შეეხეთ დაწყებას.
- გამოიყენეთ ციფრული გვირგვინი, რათა დაადგინოთ თქვენი სქესი, ასაკი, სიმაღლე, წონა და იყენებთ თუ არა ინვალიდის ეტლს.
- აირჩიეთ აქტივობის დონე და დაიწყეთ მოძრაობა.
რატომ არ აჩვენებს ჩემს აქტივობას ჩემი ვაშლის საათი?
სცადეთ ნაბიჯების ეს თანმიმდევრობა: თქვენს iPhone-ზე, Watch აპში, გადადით: My Watch > Privacy > Motion & Fitness - გამორთეთ Fitness Tracking. გადატვირთეთ ორივე მოწყობილობა ორივეს ერთად გამორთვით, შემდეგ ჯერ iPhone-ის გადატვირთვით. დაუბრუნდით ფიტნეს თრექინგის პარამეტრს და ხელახლა ჩართეთ იგი.
მჭირდება ვარჯიშის დაწყება Apple Watch-ზე?
კარგი ამბავი ის არის, რომ ხშირ შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ ბევრის გაკეთება თქვენს Apple Watch-ზე ვარჯიშის დასაწყებად. თუ თქვენ არ იწყებთ Workout აპს ხელით, არამედ უბრალოდ იწყებთ ვარჯიშს, თქვენმა Apple Watch-მა უნდა შეამჩნიოს და შეგახსენებთ, რომ თავად დაიწყოთ ვარჯიშის თვალყურის დევნება.
შეგიძლიათ დაიწყოთ Apple Watch ვარჯიში თქვენი ტელეფონიდან?
შეგიძლიათ დაიწყოთ Apple Fitness+ ვარჯიში თქვენი iPhone-დან, iPad-იდან ან Apple TV-დან. Apple Fitness+ სავარჯიშოები ყველა დონეზეა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუპირისპირდეთ საკუთარ თავს, იწყებთ თუ იმეორებთ თქვენს საყვარელ ვარჯიშებს.
შეგიძლიათ დაამატოთ ვარჯიში Apple Watch-ში, თუ დაგავიწყდათ მისი ტარება?
დამავიწყდა Apple Watch ტარებავარჯიშის დროს შემიძლია ხელით დავამატო ეს აქტივობა მოგვიანებით? პასუხი: A: პასუხი: A: შეგიძლიათ ხელით დაამატოთ სიარული ან სირბილი ჯანმრთელობის აპს თქვენს ტელეფონზე.
