ამ ტკივილმა შეიძლება გაგიტყდეს მკლავში ან ფეხში ხველების, ცემინების ან გარკვეულ პოზიციებზე გადაადგილებისას. ტკივილს ხშირად აღწერენ, როგორც მკვეთრ ან წვას. დაბუჟება ან ჩხვლეტა. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ დისკის თიაქარი, ხშირად აღენიშნებათ სხივური დაბუჟება ან ჩხვლეტა სხეულის იმ ნაწილში, რომელსაც ემსახურება დაზიანებული ნერვები.
როგორ გავიგო, რომ დისკი ჩამომიცურა?
შეამოწმეთ, არის თუ არა ეს დისკი
- ზურგის ქვედა ტკივილი.
- დაბუჟება ან ჩხვლეტა მხრებში, ზურგში, მკლავებში, ხელებში, ფეხებში ან ტერფებში.
- კისრის ტკივილი.
- პრობლემები ზურგის მოხრის ან გასწორებისას.
- კუნთების სისუსტე.
- ტკივილი დუნდულოებში, თეძოებში ან ფეხებში, თუ დისკი აწვება საჯდომის ნერვზე (რადიკულიტი)
როგორ ასწორებთ გაცურებულ დისკს?
არაქირურგიული მკურნალობა
- დაისვენეთ. ერთიდან 2 დღემდე წოლითი დასვენება ჩვეულებრივ ხელს უწყობს ზურგისა და ფეხის ტკივილის შემსუბუქებას. …
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები (NSAIDs). მედიკამენტები, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი, დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.
- ფიზიოთერაპია. …
- ეპიდურული სტეროიდის ინექცია.
შეიძლება თუ არა ჩამოცურებული დისკი თავისით განიკურნოს?
ჩვეულებრივ, დისკოს თიაქარი თავისთავად იკურნება. ასე რომ, უმეტეს შემთხვევაში, პირველ რიგში სცადეთ არაქირურგიული მკურნალობა, მათ შორის: სითბოს ან ყინულის, ვარჯიში და სხვა ნაბიჯები სახლში ტკივილის შესამსუბუქებლად და ზურგის გაძლიერების მიზნით.
როგორ იცით, ზურგის ტკივილი კუნთია თუ დისკი?
თქვენს ექიმს შეუძლია თიაქრის დიაგნოსტიკადისკი ფიზიკური გამოცდით. თქვენს ექიმს შეუძლია ჩაატაროს ნევროლოგიური გამოკვლევა კუნთების სიძლიერის, რეფლექსების, სიარულის და შეხების უნარის შესამოწმებლად. შეიძლება დაინიშნოს ვიზუალიზაციის ტესტები თქვენი ტკივილის მიზეზის დასადგენად.
