პლიკა არის ნაკეცი თხელ ქსოვილში, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს მუხლის სახსარს. ადამიანების უმეტესობას ოთხი მათგანი აქვს თითოეულ მუხლზე. ისინი გაძლევენ საშუალებას მოხაროთ და ფეხი მარტივად ამოძრავოთ. ოთხი ნაკეციდან ერთ-ერთი, მედიალური პლიკა, ზოგჯერ გაღიზიანებულია ტრავმის ან მუხლის ზედმეტად გამოყენებისას.
რა არის პლიკა სინდრომის ნიშნები და სიმპტომები?
პლიკას სინდრომის მქონე ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ:
- ტკივილი და მგრძნობელობა შეხებისას მუხლის წინა მხარეს და მუხლის ქუდის შიდა მხარეს.
- "დაჭერის" ან "ჩაჭრის" შეგრძნება მუხლის მოხრისას.
- მუხლის მოსაწყენი ტკივილი მოსვენების დროს, რომელიც მატულობს აქტივობასთან ერთად.
- შეჭიმულობა მუხლის არეში.
როგორ გამოასწორებთ პლიკას სინდრომს?
პლიკას სინდრომის შემთხვევების უმეტესობა კარგად პასუხობს ფიზიოთერაპიას ან სახლის სავარჯიშო პროგრამას. ეს ჩვეულებრივ გულისხმობს ბარძაყის დაჭიმვას და ოთხთავის გაძლიერებას. ადამიანების უმეტესობა შვებას იწყებს ფიზიოთერაპიის ან ვარჯიშის პროგრამის დაწყებიდან ექვსიდან რვა კვირაში.
როგორ ამოწმებთ სინოვიალურ პლიკას სინდრომს?
Plica წუწუნის ტესტი ტარდება პაციენტის მჯდომარე მდგომარეობაში და ორი მუხლი თავისუფლად არის მოხრილი დივანზე, პატელას კიდეები პალპაცირდება რაიმეს გამოსავლენად. ჭუჭყი, რადგან მუხლი აქტიურად არის გაშლილი საწყისი მოქნილი პოზიციიდან, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება მოძრაობის შუა დიაპაზონში.
როგორ ვლინდება პლიკა სინდრომი?
Aმედიალური პლიკას გაღიზიანების საბოლოო დიაგნოზი ჩვეულებრივ მიიღება ფიზიკური გამოკვლევით. პატელოფემორალური სახსრის ნორმალური გამოკვლევა ყოველთვის უნდა მოიცავდეს პაციენტის მედიალური სინოვიალური ნაოჭის გამოკვლევას, რათა დადგინდეს აქვს თუ არა ამ სტრუქტურის გაღიზიანება.
