ქლოროფილი არის პიგმენტი, რომელსაც მცენარეები იყენებენ ფოტოსინთეზის განსახორციელებლად - შთანთქავს მზის სინათლის ენერგიას და გარდაქმნის მას მცენარეულ ენერგიად. ეს ენერგია ჩვენს უჯრედებსა და სისხლში გადადის, როცა ახალ მწვანილს ვხმარობთ… ქლოროფილით მდიდარი საკვების მიღება ჩვენს ორგანიზმს ეხმარება ჟანგბადის შემცველი სისხლის წითელი უჯრედების ჩამოყალიბებაში.
კარგია თუ არა ქლოროფილი ადამიანისთვის?
გარდა იმისა, რომ მცენარეებს ეხმარება საკუთარი საკვების მომზადებაში, ქლოროფილი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ადამიანისთვის, რადგან ის არის აუცილებელი საკვები ნივთიერებების კარგი წყარო, როგორიცაა ვიტამინები (A, C და K), მინერალები და ანტიოქსიდანტები.
რას ახდენს თხევადი ქლოროფილი ორგანიზმს?
ზოგიერთი ვარაუდობს, რომ თხევად ქლოროფილს შეუძლია შენი სისხლი ააშენოს სისხლის წითელი უჯრედების ხარისხის გაუმჯობესებით. 2004 წლის საპილოტე კვლევამ აჩვენა, რომ ხორბლის ბალახი, რომელიც შეიცავს დაახლოებით 70 პროცენტს ქლოროფილს, ამცირებს თალასემიის, სისხლის აშლილობის მქონე ადამიანებში საჭირო სისხლის გადასხმის რაოდენობას.
უსაფრთხოა თუ არა ქლოროფილის ყოველდღე დალევა?
აშშ სურსათისა და წამლების ადმინისტრაცია (FDA) ამბობს, რომ ადამიანებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ მოიხმარონ 300 მილიგრამამდე ქლოროფილინი ყოველდღიურად. როგორც არ უნდა აირჩიოთ ქლოროფილის მოხმარება, დარწმუნდით, რომ დაიწყეთ უფრო დაბალი დოზით და ნელ-ნელა გაზარდეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შეძლებთ მის მოთმენას.
რა სარგებელი მოაქვს ქლოროფილის წვეთებს?
რა არის ქლოროფილის ჯანმრთელობის სარგებელი?
- კიბოპრევენცია.
- ჭრილობების შეხორცება.
- კანის მოვლა და აკნეს მკურნალობა.
- წონის დაკლება.
- სხეულის სუნის კონტროლი.
- შეკრულობისა და გაზების შემსუბუქება.
- ენერგიის ამაღლება.
