2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
დიახ, ღრუბლებში გარუჯვა შესაძლებელია. … არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად მოღრუბლული, ნისლიანი ან თუნდაც წვიმიანი დღეა, ჯერ კიდევ არსებობს რუჯის მიღების, და კიდევ უფრო უარესი, დამწვრობის შანსი. სქელი ნაცრისფერი ან შავი ღრუბლები შთანთქავს ზოგიერთ სხივს და არ დაუშვებს იმდენ ულტრაიისფერ გამოსხივებას, მაგრამ ზოგიერთი მაინც მოხვდება თქვენს კანში.
რამდენი ხანი სჭირდება გარუჯვას მოღრუბლულ დღეს?
მზის სხივების უმეტესი ნაწილი ღრუბლებში გაივლის, ასე რომ თქვენი კანი შეიძლება უფრო მუქი გახდეს. მოღრუბლულ დღეს გარუჯვისას აირჩიეთ ადგილი, რომელსაც აქვს ყველაზე ნაკლები საფარი და მზეზე დაახლოებით 5-10 წუთი თითოეულ მხარეს.
შეიძლება თუ არა მზის გარუჯვის მიღება მოღრუბლულ დღეს?
დიახ, შეგიძლია! ღრუბლები სრულად არ ბლოკავს მზის UV სხივებს. მოღრუბლულ დღეს მზის დამწვრობის უფრო დიდი რისკის წინაშე დგახართ, ვიდრე მზიან დღეს, რადგან არც ისე აცნობიერებთ მზეზე ყოფნის შესახებ. თქვენ სავარაუდოდ არც კი იყენებთ მზისგან დამცავ კრემს, რაც დაუცველს გახდებით UVA და UVB სხივების მიმართ.
როგორი ამინდი უნდა იყოს რუჯისთვის?
სიმართლე ის არის, რომ ჰაერის ტემპერატურა აბსოლუტურად არანაირ გავლენას არ ახდენს ადამიანის კანის რუჯებაზე. სინამდვილეში, რუჯის მიღება შესაძლებელია მაშინაც კი, თუ ჰაერის ტემპერატურა ძალიან ცივია.
შეგიძლიათ მაინც გარუჯვა, როცა ეწევა?
მიუხედავად იმისა, რომ ჰაერში კვამლის ნაწილაკებს შეუძლიათ შეამცირონ მზის სიკაშკაშე, ულტრაიისფერი სინათლე არ მოქმედებს.
გირჩევთ:
უფრო ძლიერია ულტრაიისფერი სხივები მოღრუბლულ დღეებში?
მართლაც, ღრუბლები ზოგადად უკეთ ბლოკავს ხილულ შუქს, ვიდრე UV. ულტრაიისფერი გამოსხივება შეიძლება გაიზარდოს მოღრუბლულ დღეებში წმინდა ცის მნიშვნელობებზე ბევრად აღემატება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ცაში ცირუსი და კუმულუსი ღრუბლებია. დღის რომელ დროს არის ყველაზე ძლიერი UV სხივები?
როდის ირუჯებით?
ადამიანების უმეტესობა ირუჯება 1-დან 2 საათამდე მზეზე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დამწვრობასაც და გარუჯვას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, ასე რომ, თუ დაუყოვნებლივ ვერ ხედავთ ფერს, ეს არ ნიშნავს რომ არ იღებთ ფერს ან უნდა გამოიყენოთ დაბალი SPF.
შეიძლება თუ არა მცენარეში ფოტოსინთეზი მოხდეს მოღრუბლულ დღეს?
შეიძლება თუ არა მცენარეში ფოტოსინთეზი მოხდეს მოღრუბლულ დღეს? დიახ ახსენი: ფოტოსინთეზი შეიძლება მოხდეს, რადგან მზის შუქს შეუძლია ღრუბლებში შეღწევა. შეუძლია მცენარეებს ფოტოსინთეზი მოღრუბლული? რადგან ღრუბლები ბლოკავს მზის შუქს, ისინი გავლენას ახდენენ პროცესზე როგორც ხმელეთზე, ისე წყლის მცენარეებში.
ასუფთავებს გამწმენდი მოღრუბლულ აუზს?
გამოიყენეთ აუზის წყლის გამწმენდი თქვენს ფილტრს შეუძლია მოღრუბლული აუზის გაწმენდა. მაგრამ თქვენს ფილტრს დახმარება სჭირდება ძალიან მცირე ნაწილაკების ამოღებაში. გამწმენდი აკავშირებს ამ ნაწილაკებს ერთმანეთთან, ასე რომ თქვენმა ფილტრმა უფრო ადვილად ამოიღოს ისინი.
ირუჯებით მზისგან დამცავი საშუალებებით?
ქიმიურ ან ფიზიკურ დაფუძნებულ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მზის სხივების ფოტოდაბერებასა და კანის კიბოს გამოწვევას. შესაძლოა მაინც იყოს შესაძლებელი ოდნავ რუჯის მიღება, თუნდაც მზისგან დამცავი კრემის ტარების შემთხვევაში.
